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Prezzo: a partire da 980€
Data inizio: 25/09/2021
Data fine: 30/09/2021
Orari: 15
Indirizzo: Locorotondo
Città: Puglia
Provincia: Bari
Nazione: Italia
Regione: Puglia
Stili: Più stili yoga, Power yoga, Vacanze Yoga, Yin Yoga

Contatti

Riferimento: Isabella
Telefono: mostra numero
Strutture: Yogaholic

YOGA RETREAT in PUGLIA, 25 – 30 settembre 2021

YOGA & LA DOLCE VITA in PUGLIA”
YOGA, SOLE, MARE, RELAX & REPEAT & more … !

Questo ritiro Yoga è una combinazione tra yoga e vacanza, in un luogo tranquillo e rilassante nella bellissima Puglia.
Avrai la possibilità di praticare yoga, rilassarti, meditare e fare diverse attività divertenti durante il tuo tempo libero.
Vieni a far parte di questa vacanza yoga, relax, e molto altro ancora.

Se pensi di aver bisogno di tutto questo e se ami lo yoga o ti stai appena avvicinando alla pratica, questa è la vacanza yoga perfetta per te, non solo praticare yoga insieme, ma anche rilassarsi, meditare e perchè no …. divertirsi, gustare ed assaporare le prelibatezze del luogo … e tornare a casa completamente rigenerati.

Unisciti a Yogaholic con Isabella ( IG: @isalaci), Insegnante Yoga certificata 700hrs RYAlliance.
Praticheremo in un posto tranquillo, con poche persone, “like-minded people”, and “like-hearted people” che hanno voglia di praticare yoga e condividere le stesse cose, pronti magari per una nuova avventura.

QUANDO?

25 – 30 Settembre

check in time : 3 pm
check out time: 11:00

Confermare prenotazione entro il 19 settembre.

DOVE?

Puglia
Locorotondo

Cosa comprende?

YOGAHOLIC HOLIDAY include
-Introduzione alla pratica dello yoga
-lezione yoga mattina
-lezione yoga sera
-1 meditazione mindfullness walking meditation “camminando ed immergendosi nella natura circostante”
-alloggio 6 giorni / 5 NOTTI
( SISTEMAZIONIE IN CAMERA DOPPIA in un fantastico Trullo)
-colazione
-3 dinner , healthy snacks veggies ( snacks serali vegetariani)
-1 workshop Asane su inversioni come “Sirsasana” ed equilibri /arm balance (pomeriggio)
– escursione pomeridiana presso una tra le piu’ caratteristiche cittadine pugliesi,”Alberobello”, patrimonio dellUnesco .(transfer non incluso).
– tempo libero a completa disposizione per eventuali escursioni o relax o mare

YOGA STYLES

Durante questo ritiro praticheremo:

– “Core Power Vinyasa Flow” e/o Ashtanga con focus su asane come inversioni, equilibro ed altro ancora. Pratica dinamica sulla base della prima serie dell’Ashtanga Yoga, con varianti e con una serie di sequenze dinamiche ed asane/posizioni yoga in movimento, abbinate al respiro. Concentrazione, respirazione, rilassamento fisico, farà tutto parte delle lezioni di yoga e che tutti possono praticare al proprio ritmo.

e/o

-Yin slow flex Yoga, una pratica statica, dal ritmo lento ed e’ un complemento alla pratica piu’ attiva Yang , aiutando a rafforzare la muscolatura, aiutando il corpo ad essere flessibile seguendo i propri limiti e calmando la mente mantenendo l’attenzione al respiro.

Livello:

– principiante
– intermedio / all levels

– Contattami per la disponibilità, i posti sono limitati
(Si consiglia di prenotare con anticipo)
istruzioni in Italiano e inglese.

Nota bene

YOGA residenziale c/o un bellissimo Resort composto dai caratteristici Trulli .(come da foto)
Ogni Trullo e’ composto da camera matrimoniale, cucina e bagno .
Si consiglia la prenotazione per chi vuole partecipare in coppia , al retreat.

PER L’ISCRIZIONE UFFICIALE E’ RICHIESTO

– un primo contatto tramite mail per verificare se ci sono ancora posti disponibili
– prenotazione obbligatoria: isabellalaci@gmail.com oppure yogaholicitaly@gmail.com
– versamento di un acconto di € 200 (a persona), deposito non rimborsabile in caso di disdetta.
– il saldo entro 10 giorni prima dell’inizio del ritiro yoga, l’importo dova’ essere versato per intero per poter partecipare all’evento.
– per poter partecipare al ritiro yoga, dovrà essere inviata via mail /WhatsApp una copia del pagamento effettuato in acconto e a saldo.
– ulteriori informazioni contattare Yogaholic per estremi pagamento / bonifico .
– Se prenoti anche per un altra persona o se si viaggia con qualcuno, si prega di segnalarlo durante la registrazione.

INFO & PRENOTAZIONI

Isabella tel. +39 333 8985660
NVIA UN WHATSAPP AL NR. +393338985660

POSTI LIMITATISSIMI. prenota o manda un whatsApp per poter fermare il tuo posto.
(Si consiglia di mandare una conferma entro il 15 settembre 2021)

Yogaholic
ig: @yogaholic_italy

( Copyright 2015 – 2021 vietata la riproduzione parziale o totale del testo)

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