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Prezzo: fisso
Data inizio: 21/08/2021
Data fine: 26/08/2021
Orari: check in ore 16:00/16:1630 check out ore 12:00
Indirizzo: Località Cacigolara
Città: Borgo Val di Taro
Provincia: Parma
Nazione: Italia
Regione: Emilia Romagna
Stili: Hatha yoga, Vinyasa Flow yoga, Yin Yoga, Yoga Restorativo

Contatti

Riferimento: Imperia
Telefono: mostra numero

YOGA RETREAT, YURTA & NATURA

Sei giorni immersi nella natura e nel relax dell’agriturismo Cà Cigolara.
L’ azienda agricola, certificata Bio, si affaccia sull’Oasi Regionale dei Ghirardi e ha un’estensione di sei ettari… Un posto molto originale, diverso dal solito, dove è stato ricreato un angolo di Mongolia in questo paradiso naturale sull’Appennino. Un luogo dove è possibile rigenerarsi, rilassarsi e soprattutto sentirsi a proprio agio…Un ritiro vacanza yoga mirato al relax e benessere, che include il pernottamento in Yurte mongole, costruite in materiali naturali e arredate in modo semplice ma molto confortevole, posizionate su pedane di legno per offrire una migliore coibentazione sia dal caldo che dal freddo, dotate ognuna di bagni esterni ad uso esclusivo.
Con trattamento di mezza pensione gustando il brunch e la cena a base di prodotti biologici coltivati e allevati direttamente dall’agriturismo e anche la possibilità, per i più bisognosi, di una colazione light prima della pratica del mattino (consigliamo di rimanere digiuni o molto molto leggeri)
Le nostre pratiche yoga comprendono classi di Yoga al mattino e sera, ci saranno pratiche energizzanti, più solari di Hatha Flow/Vinyasa alternate a pratiche lunari, più introspettive di Yin Yoga, Restorative, Meditazione, Pranayama, e un rilassamento profondo attraverso le vibrazioni dei Suoni Ancestrali, ci lasceremo trasportare dalla magia dei suoni…

Oltre alla piscina, ci sono camminate o passeggiate, ma ci sono anche boschi, bellissime cascate naturali immerse nel verde, laghetti cristallini, luoghi stupefacenti, inaspettati, su questo Appennino parmense

Per chi ama le attivita’ e sport di montagna questo posto e’ ideale, tra le altre possibili attivita’ c’e mountainbike, equitazione

Il programma è aperto a tutti i livelli di preparazione

I prezzi comprendono:

Tutte le sessioni di Yoga – Meditazione – Pranayama – Suoni Ancestrali – Cibo vegetariano – Pernottamento
Insegnanti: Imperia Lacetera & Lulù Lisa Bortoletto (insegnanti certificate Yoga Alliance )
Costo totale: 650 euro

EARLY BIRD ENTRO IL 15 LUGLIO: 590 EURO

PROGRAMMA

– Due pratiche yoga al giorno alle 8:00 e alle 17:30
– Una serata sarà dedicata all’ascolto dei Suoni Ancestrali (bagno di Gong e molto altro)
– Cucina vegetariana
– Piscina
– Momenti di riposo, silenzio o passeggiate (trekking)
– Possibilità di fare escursioni presso l’Oasi Regionale dei Ghirardi in autonomia o con esperti locali
– Escursione presso le bellissime cascate e piscine naturali (a soli pochi km di distanza)
– Massaggi (extra)

Check-in: sabato 21 agosto – arrivo previsto per le ore 16:00/1630 inizieremo la nostra prativa alle ore 17:30
Check-out: giovedì 26 agosto – colazione – cerchio di condivisione- 12:00 saluti

I posti sono a numero limitato, è gradita la prenotazione

Per info & prenotazioni invia un’email a:
imperia20100@yahoo.it *** lucediluna15@gmail.com

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