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Prezzo: fisso 445€
Data inizio: 26/06/2023
Data fine: 01/07/2023
Orari: 8.30-19.30
Indirizzo: Pachawa Retreat Centre
Città: Odemira
Nazione: Portogallo
Regione: estero
Stili: Ritiro Yoga, Vacanza Yoga, Vinyasa Flow yoga, Yin Yoga, Yoga e benessere

Contatti

Riferimento: Elena Pezzotta
Telefono: 3311551453
Insegnanti: Elena Pezzotta

YOGA WEEK in PORTOGALLO

Ci accoglie in quest’avventura il Pachawa Retreat Centre, in Alentejo, Portogallo.
Praticheremo circondati da una natura incontaminata, dal profumo della campagna portoghese e dal silenzio che la caratterizza….in una ventina di minuti ci si ritrova sulle meravigliose spiagge portoghesi.

Sono previste due pratiche yoga quotidiane: una la mattina, più dinamica e focalizzata alle asana, ed una la sera, più meditativa, legata al respiro o allo YIN yoga.

GIORNATA TIPO


-h. 8.15-9.30 Pratica yoga (Vinyasa, hatha)
– h. 10 circa brunch
tempo libero
– h. 18.30 Pratica yoga (YIN, pranayama, meditazione)
– h. 20 Cena

QUOTA DI PARTECIPAZIONE


– 445 euro per persona in camera condivisa (2-3 persone) senza distinzione tra i diversi tipi di camera (caparra di 170 euro da versare a conferma del proprio posto e rimborsabile al 50% fino al 28 Febbraio, saldo ad inizio retreat).

La quota comprende il pernottamento da lunedì 26 Giugno a sabato 1 Luglio (5 notti), tutte le pratiche yoga, le cene e i brunch.
La quota NON comprende il viaggio per arrivare in struttura ed il costo delle attività svolte nel tempo libero.

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