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YOGACHARYA BHARATH SHETTY:
con piu di 2 decadi di insegnamento alle spalle, ha formato piu, di 600 insegnanti provenienti da tutto il mondo.
Inizia a praticare yoga da bambino , scoprendone fin da subito numerosi benefici tra cui la risoluzione dei suoi problemi di asma, é infatti praticando yoga che trova uno stato di salute psicofisica ottimale.
Decide quindi di diventare un insegnate sotto la guida di
B.S.K. Iyengar,( uno dei piu grandi maestri del ventunesimo secolo) che lo ha portato verso una comprensione piu’ profonda di questa disciplina.
Oggi condivide la sua esperieza attraverso workshop e teacher training a Mysore in India e in tutto il mondo.
PROGRAMMA:
VENERDI
18:30-20:30: Pranayama e pratica di ancoraggio
SABATO
10:00-12:00: Ashtanga yoga 1 serie
pausa pranzo
14:30-17:00 : Approfondimento posizioni di equilibrio sulle braccia
DOMENICA
10:00-12:00: Introduzione alla 2 serie
14:30-17:00: Approfondimento inversioni e piegamenti all’indietro
Costi:
INTERO WORKSHOP: 15O EURO
SOLO SABATO O DOMENICA: 70 EURO
VENERDI : 40 EURO
<<< I POSTI SONO LIMITATI L' ISCRIZIONE E' OBBLIGATORIA
INFO ED INSCRIZIONI
: 393-1015515
yogaversilia@gmail.com
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