Evento Hatha Yoga Roma

> YogAyur Cooking EXPERIENCE | DOMENICA 5 GIUGNO | ore 16.00 | PRENOTAZIONI APERTE!

● CENA SECONDA ● MENU VEGANO
> DI GRANO E POMODORO: oltre alle ricette, la cottura della pasta a fuoco spento e le varietà del pane

MENU’
Pappa tiepida al profumo di sedano.
Spaghetti finiti in padella.
Melanzane alla pazienza di Salvatore.
Torta di pane.

Chi l’ha già provata lo sa: YogAyur COOKING EXPERIENCE offre la possibilità di integrare la pratica Yoga con l’arte della Cucina con allegria, consapevolezza e anche tanto divertimento. Nel corso del pomeriggio si alterneranno momenti di pratica e meditazione con il vero e proprio laboratorio di cucina che stavolta sarà dedicato alla preparazione di un raffinatissimo menu vegano.

Se lo Yoga ha lo scopo di purificare il cuore e la mente da energie negative, l’arte della cucina è un’attività yogica completa: praticata con le giuste disposizione d’animo e consapevolezza può diventare un’esperienza in grado di allenare la concentrazione e il nostro potenziale creativo, riavvicinandoci all’essenza delle cose. Esprimersi in cucina può essere una grande occasione per capire cosa significa essere nel qui e ora con un sano senso di gratitudine e pazienza.

Aprirà le porte della sua cucina nel cuore di Rione Monti, Marco Consentino: cultore di alimentazione e relazioni umane che – insieme a Stefano Filippone-Thaulero – anima il sito Comportarsi e Comunicare (www.ilcerimoniale.it), ha scritto di costume e comportamento su Grand Gourmet, Flair Living e Casaviva ed è autore di “Cerimoniale”, Gangemi, 2008.

PROGRAMMA:
16.00 – 17.30 introduzione all’esperienza e Yoga
17.30 – 20.00 preparazione del menù e della tavola
20.00 – 20.30 meditazione
20.30 – 22.00 cena

INFO e PRENOTAZIONI:
info@yogayur.it – 3803270932

– solo dieci posti disponibili –