Cerca il tuo viaggio a da sogno

Studio privato all'ingresso del centro storico di Reggio Emilia con lezioni settimanali sia in presenza in piccolo gruppo che online su Zoom in diretta, e una pratica completa/workshop il sabato una volta al mese. Lezioni di Hatha Yoga con elementi di Anusara Yoga e Yoga Polivagale, trauma-sensitive e orientate alla regolazione del sistema nervoso, sostenute dalla filosofia del tantra non duale. Lo studio accoglie e offre anche corsi e pratiche di mindfulness una tantum, e massaggi yoga shatsyin su appuntamento - una commistione tra lo shiatsu, il massaggio thailandese e lo yin yoga. Su appuntamento si offrono anche consulenze di supporto psicologico e crescita interiore.