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Indirizzo: Via Ventitré marzo 17
Città: Novara
Provincia: Novara
Regione: Piemonte
Stili: Hatha Yoga
Contatti
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Francesco Vignotto
Centro dedicato allo Hatha Yoga, di cui si esplorano non solo gli aspetti posturali, ma anche la dimensione energetica attraverso la pratica del Pranayama (a cui è dedicato un corso), delle Mudra e dei Kriya. La pratica corporea è affrontata tramite l’ascolto e il rilassamento, anche nei momenti più intensi.
Alla gravidanza e al post-parto sono dedicati dei corsi appositi.
Nel centro si tengono anche corsi di Qi Gong. Al confronto e alla convergenza tra Yoga Indiano e Tradizione Cinese sono dedicati i seminari pratici e teorici che abbiamo chiamato Yoga di Lunga Vita.
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