Corso Yin Yoga Insegnanti

Se dopo il tuo corso di formazione da insegnante yoga stai pensando di specializzarti in Yin Yoga, il corso proposto da Arely Torres in programma tra febbraio e marzo 2018 può essere la soluzione ideale.

Che cosa si intende per Yin Yoga

Yin Yoga è una pratica semplice e dal ritmo lento, che agisce in profondità sui tessuti connettivi corporei; lavorando sulla profondità aiuta a migliorare la capacità di movimento delle articolazioni, a stimolare il flusso energetico dei meridiani e degli organi, a calmare le emozioni e a preparare il corpo e la mente alla meditazione. Trovi maggiori informazioni sullo Yin Yoga qui.

Corso di Yin Yoga per l’insegnamento: date e informazioni utili

Il corso si sviluppa in tre weekend (sabato e domenica):

  • 17-18 Febbraio 2018;
  • 17-18 Marzo 2018;
  • 21-22 Aprile 2018.

La sede del corso di formazione è il Centro Yoga Bamboo di Via Giorgione 46 a Padova (PD).

Il corso è pensato per diversi tipi di persone:

  • tutti coloro che praticano yoga da almeno 1 anno;
  • tutti coloro che hanno provato almeno una volta lo Yin Yoga
  • tutti coloro che vogliono insegnare Yin Yoga, a patto di aver precedentemente completato un corso di formazione per insegnanti 200 ore.

Ai partecipanti verrà rilasciato un certificato di 50 ore Yoga Alliance Continuing Education

RICHIEDI INFORMAZIONI

Fondamenti di Yin Yoga per l’insegnamento: il programma

  • Storia dello yin yoga
  • Concetti Yin&Yang
  • Yin Yoga – Filosofia&Pratica: come, perché e quando praticare yin yoga in modo sicuro ed effettivo
  • Analisi, esplorazione e pratica delle posture Yin: variazioni, attrezzi, aggiustamenti
  • Pratiche per coltivare l’energia (Qi) nella pratica Yin
  • Come creare sequenze Yin
  • Yin Yang flow sequenze
  • Anatomia dello yoga: Variazioni dello scheletro, proporzioni del corpo e gamma di movimento – studio interattivo
  • Movimenti globali del corpo. Comprendere e riconoscere le sensazioni: tensione vs compressione, Fascia vs Muscoli, energia fisica vs energia sottile
  • Metodologia e pratica.

Tutto su Arely Torres

Arely Torres Delfin ha studiato presso Vedanta Forest Academy di Swami Sivananda partecipando al programma di 200 ore (200 RYT Yoga Alliance) ed ha seguito per alcuni anni un percorso di Ayurveda, prima presso la Scuola Internazionale della Cultura Ayurveda a Barcellona dove ha concluso gli studi in Alimentazione Ayurvedica (200 ore), poi frequentando il corso di Massaggio Ayurvedico (200 ore) con Swami Joythimayananda presso l’International College of Ayurveda a Corinaldo (An). In Germania ha frequentato il Childplay Yoga Training Program con Gurudass Kaur Khalsa.
Nel 2007 ha cominciato a praticare Yin Yoga a Barcellona. Ha continuato l’approfondimento dello yoga frequentando corsi per insegnanti, seminari, yoga conference internazionali e studiando ed eseguendo una pratica personale ispirata specificamente nel Vinyasa e nello Yin yoga. Dopo diversi anni di pratica, ha cominciato il suo percorso formativo in Yin Yoga con Sarah Powers (Yin / Yang Yoga and Mindfulness Meditation), e con Jo Phee e Joe Barnett. Oltre alle sue lezioni regolari e seminari, organizza corsi di formazione di Yin Yoga 50. Scopri di più su Arely cliccando qui.

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