CORSO YOGA POST PARTO

Dedicato a tutti coloro che insegnano yoga e vogliono specializzarsi nella remise en forme, fisica e psicologica, delle donne che hanno appena partorito: si tratta del corso di formazione yoga post parto che si terrà a Torino dal 26 Ottobre 2019 al 19 Gennaio 2020.

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Yoga con Mamy, questo il nome del corso, è nato per aiutare le neo mamme a prendere confidenza con i cambiamenti fisici ed emotivi della maternità e ad accettarli serenamente, ritornando in forma.

In totale il corso si articola in 40 ore durante le quali la teoria sarà alternata alla pratica allo scopo di fornire ai partecipanti gli strumenti necessari per seguire le neo mamme ed i bambini dal post parto fino ai 12 mesi.

Corso di formazione yoga post parto: programma
Il programma si struttura su 3 week end per un totale di 40 ore a Torino, presso la Sala Molinari di via Lombroso 16, nelle seguenti date:

  • 26/27 Ottobre 2019
  • 16/17 Novembre 2019
  • 18/19 Gennaio 2020

dalle ore 10 alle ore 12 e dalle ore 14 alle 18.30.

Saranno ammessi massimo 8 allievi, per garantire che tutti abbiano modo di apprendere e praticare correttamente.

Il programma sarà articolato come segue:

  • Metodo yoga con mamy
  • Massaggio infantile dopo il bagnetto, per la nanna e per le coliche.
  • Storia del massaggio infantile
  • Oli essenziali per bimbi
  • Prime asana per bimbi piccoli
  • Asana per bimbi dopo i 4 mesi
  • Yoga post parto con il bimbo
  • Asana per la mobilità
  • Giochi sensoriali
  • Asana per i primi passi
  • Rilassamento mamma bimbo
  • Impostazione di una lezione di yoga con mamy
  • Mantra, danze e mudra
  • Piccole storie con le asana per bimbi piccoli
  • Marketing e come proporsi
  • Introduzione allo yoga
  • Yoga post parto, allineamenti
  • Genitorialità
  • Respirazione
  • Filosofia, letture, riflessioni e condivisioni
  • Yoga nidra e meditazione bimbo e mamma
  • Allattamento e psicologia delle neo mamme
  • Fisiologia del post parto
  • Prove di insegnamento
  • Tesina finale

Corso di formazione yoga post parto: prezzi

Il costo del corso è di 450 euro per i nuovi iscritti e 400 euro per chi ha frequentato i corsi organizzati da Ovunque Yoga.

Il costo comprende:

  • Formazione 40 ore
  • Attestato
  • Dispensa
  • Assistenza per i primi 6 mesi

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