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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 27/09/2016
Data fine: 30/06/2017
Orari: 19 00
Indirizzo: Via delle province 2
Città: Ispica
Provincia: Ragusa
Regione: Sicilia
Stili: Hatha Yoga
Contatti
Riferimento: Vincenzo Paolino
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Vincenzo Paolino
L’ARTE DEL RESPIRO
Nello yoga il primo elemento che dovrebbe accompagnare l’azione è la respirazione. Il respiro dinamizza la struttura ossea ed articolare.
Gli stimoli mentali e le continue sollecitazioni alla quale siamo sottoposti creano una accelerazione permanente del nostro cervello ed ecco lì nascere le contrazioni del corpo e le malattie nervose.
Il ritmo del respiro si adatta ad ogni condizione mentale, possiamo però imparare a modificare a trasformare i processi mentali attraverso l’attività del respiro.
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