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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 14/09/2019
Data fine: 07/06/2020
Orari: Sabato 14:00-18:00 Domenica 09:00:16:00
Indirizzo: Viale S.Eufemia 36/A
Città: Brescia
Provincia: Brescia
Regione: Lombardia
Stili: Yoga correttivo

Contatti

Riferimento: Marco
Telefono: mostra numero

CORSO DI FORMAZIONE GINNASTICA POSTURALE AD INDIRIZZO OLISTICO

Una nuova visione per l’equilibrio posturale.

Corso annuale di 100 ore suddiviso in 10 weekend (sabato pomeriggio e domenica ), rilascio diploma finale riconosciuto CONI, inizio Settembre 2019.

SONO APERTE LE ISCRIZIONI termine iscrizione Maggio 2019

per informazioni :

Angelo 392 1816442
Tatiana 335 8215097
Marco 347 7276644

Il percorso offerto ha come obbiettivo quello di migliorare il nostro concetto di stare in postura, l’obbiettivo che la postura sana rispecchi un buon equilibrio sarà ciò su cui lavoreremo, attraverso l’utilizzo consapevole di attrezzi semplici utilizzabili da chiunque. Uniremo lo stile olistico (antico) del sapere della medicina orientale unendo il moderno con l’antico per rivivere in ogni seduta posturale un senso sempre nuovo di rinnovato benessere.

“Le yoga ci insegna che, se il corpo cambia, la mente cambia, se la mente cambia, cambia il corpo.”

Patanjali

Partendo da questa idea abbracciata da tutte le discipline orientale, parliamo di postura. La postura di un individuo è frutto del vissuto della persona stessa nell’ambiente in cui vive, determinato anche da stress, traumi fisici ed emotivi, posture scorrette ripetute e mantenute nel tempo (ad esempio per lavoro), respirazione scorretta, squilibri biochimici derivati da una alimentazione non corretta, ecc…
Ma in che modo la postura si lega alla psicologia?
Postura e comunicazione non verbale. Ad esempio: una persona con le spalle molto ricurve, quasi chiusa in se stessa, trasmetterà a chi lo guarda una sensazione di insicurezza o paura; portando a problematiche dolorose a collo o spalle.
Mentre chi assume una postura eretta, con la schiena e spalle dritte e in asse, facilmente trasmetterà la sensazione di essere una persona sicura di sé.
I nostri muscoli “parlano” con le nostre emozioni e con i nostri organi.

Il corso si dividerà in una parte fisica e una più olistica. Vedremo così, la nostra postura in modo completo.

Le attività sono riservate agli associati dell’S.S.D. Yoga Anam Arup

Al costo dei seminari, se necessario, vanno aggiunti 10,00 euro per l’affiliazione.

Per rendere attiva la tua iscrizione è necessario il pagamento in sede o con bonifico bancario:

IBAN : IT62 H085 7511 2010 0000 0183 728
BANCA DI CREDITO COOPERATIVO DELL’AGRO BRESCIANO SCRL
BRESCIA SAN POLO

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