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Prezzo: a partire da 50€
Data inizio: 20/09/2019
Data fine: 15/06/2020
Orari: Corsi serali Lunedì e Giovedì, dalle 20.00 alle 21.15 | Corso mattina Martedì e Venerdì dalle 10.00 alle 11.15 (principianti) | Pomeriggio Lunedì dalle 18.00 alle 19.15 (principianti, a partire dal 4 novembre)
Indirizzo: via Orazio Vecchi 55
Città: 00124 Roma
Provincia: Roma
Regione: Lazio
Stili: Hatha Yoga, Più stili yoga

Contatti

Riferimento: Gianfranco Del Moro
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Gianfranco Del Moro

CORSI YOGA DI GRUPPO AYCO

▫ GIORNI E ORARI ▫
▫ SERA
Lunedì e Giovedì, dalle 20 alle 21.15
▫ MATTINA
Martedì e Venerdì dalle 10.00 alle 11.15 (principianti)
▫ POMERIGGIO
Lunedì ore 18.00-19.15 (principianti dal 4 novembre)

Contattaci per prenotare una lezione di prova: i posti sono limitati. I corsi yoga di gruppo sono condotti da Gianfranco Del Moro e gli insegnanti AYCO.
Le lezioni sono adatte a tutti, anche ai principianti. Durante le lezioni sono proposte varie tecniche dello yoga secondo gli insegnamenti del Viniyoga: āsana (posizioni), prāṇāyāma (regolazione del respiro) e mudrā (atteggiamenti del corpo). La pratica, inoltre, stimola lo sviluppo della consapevolezza (mindfulness) degli allievi e li aiuta ad affrontare il quotidiano in modo nuovo e più soddisfacente.
Gli orari dedicati ai principianti sono il modo migliore per iniziare un percorso nello yoga con la giusta gradualità e secondo un insegnamento coerente e ben strutturato.

▫ DOVE SIAMO ▫
Via Orazio Vecchi 55, 00124 Roma
Quartiere Infernetto – Casal Palocco – Acilia -Ostia

▫ INFO E PRENOTAZIONI ▫
Contattaci al numero 329 0292488
www.ayco.it

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