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Prezzo: a partire da 340€
Data inizio: 11/08/2019
Data fine: 11/10/2019
Orari: inizio ore 21 venerdì 8 novembre, fine ore 16 domenica 10 novembre
Indirizzo: via Santa Maria di Lignano, 42
Città: Assisi
Provincia: Perugia
Regione: Umbria
Stili: Hatha Yoga, Meditazione, Raja Yoga

Contatti

Riferimento: Carolina Carrara
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Salvatore Angelico, Carolina Carrara, Stefania Galiè, Franco Marsico

LA SCIENZA DELLO YOGA é un Workshop residenziale di due giorni (dal venerdi sera alla domenica pomeriggio) per acquisire strumenti pratici di consapevolezza che possono essere utilizzati nel proprio quotidiano per vivere in modo pieno e appagante.

La pratica dello Yoga oggi è molto diffusa.
Quali sono i benefici più importanti della pratica?
Perché é indispensabile praticare oggi?
Chi é e uno yogi contemporaneo?

Indagheremo insieme queste domande ricercando il significato originario dello Yoga per “ri-unirsi” al migliore noi stessi.

Indagheremo quindi i vari livelli della pratica yoga: molti praticano per la ricerca di un benessere fisico, altri cercano una stabilità emotiva, altri la chiarezza mentale, taluni poi indagano le tre domani spirituali: chi sono? Da dove vengo? Dove vado?

Lo Yoga ha il potere di coinvolgere le quattro istanze dell’essere umano, il piano fisico, il piano emotivo, il piano mentale, il piano spirituale.
Attraverso momenti di studio delle asana, di studio dei testi, di tecniche di concentrazione e della mediazione statica e dinamica e di momenti di condivisione esperienziale verremo accompagnati a sperimentare nuovi stati interiori, intimi, alla ricerca del Silenzio e della condizione originaria della mente che è la Pace.

Il workshop si terrà presso l’agriturismo le Case, un luogo speciale sulle colline di Assisi, dove il silenzio e la natura incontaminata offrono le condizioni essenziali per entrare nella pratica.

Gli insegnanti, con una più che ventennale esperienza e pratica nella ricerca interiore, si alterneranno alla conduzione degli incontri, lavorando in sinergia per entrare nella profondità della pratica.

Salvatore Angelico
Insegnante di Bioeuritmia. Esperto di Bioenergetica e Mindulness.
Carolina Carrara,
Insegnante yoga certificata CSEN Italia e Yoga Alliance Professionals UK.
Stefania Galiè,
Istruttore e Responsabile del progetto Danze Sacre e movimenti.
Franco Marsico,
Istruttore di meditazione centrica, cura le dinamiche che coinvolgono la mente e il cuore.
Emilio Vitali, Istruttore qualificato del SatCitAnanda Yogashramitalia, scuola di Yoga Integrale e di meditazione centrica.
Il workshop é parte integrante di un percorso intensivo annuale che si articola in 3 week end (venerdì-domenica) ed un ritiro estivo di 5 giorni.
Gli step possono essere frequentati singolarmente, anche se è consigliata la partecipazione all’intero percorso.

A CHI E’ RIVOLTO

L’incontro è rivolto a chi vuole approfondire gli aspetti della pratica in un contesto ottimale per sperimentare il senso della pratica yogica e a chi intende iniziare un percorso di studio di sè.

Numero chiuso.

Alla fine del percorso viene rilasciato un certificato di partecipazione.

COSTO

Il costo dell’incontro, comprensivo di vitto e alloggio, é di
€ 340,00 (due pernottamenti con colazione, pranzo-cena del sabato e pranzo della domenica, fruits breaks nelle pause dei lavori).

Al momento dell’iscrizione è previsto un acconto di € 50,00.
Il costo rimanente di €290 va versato entro il 21 ottobre 2019.

NFORMAZIONI TECNICHE

Venerdì 8 novembre 2019:

ore 21:00 – arrivo e accoglienza
ore 22:00 – inizio
Domenica 10 novembre 2019:

ore 16:00 – chiusura
ORGANIZZAZIONE

SELF-AWARENESS YOGA ASD
www.self-awarenessyoga.org

PER INFO E ISCRIZIONI

Carolina

email : info@self-awarenessyoga.org
mobile : +39 347 0706775

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