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Prezzo: a partire da 2280€
Data inizio: 09/11/2019
Data fine: 11/10/2020
Orari: 9-19
Indirizzo: Via Tito Livio 23
Città: Milano
Provincia: Milano
Regione: Lombardia
Stili: Kundalini Yoga

Contatti

Riferimento: Karta Purkh Kaur
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Sangeet Kaur, Sada Sat Kaur, Ambrosio Espinosa, Hari Gopal Singh, Nirver Singh, Patwant Kaur, Siri Atma Kaur

L’insegnante acquariano – Corso Internazionale di Formazione per Insegnanti di Kundalini Yoga secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan, 2019-2021
Lead Trainer Sangeet Kaur

Obiettivi
• Sviluppare uno stile di vita consapevole e vivere un’esperienza di crescita attraverso gli insegnamenti
• Sviluppare un legame con la Catena d’Oro attraverso gli insegnamenti di Yogi Bhajan
• Comprendere gli insegnamenti e i concetti fondamentali del Kundalini Yoga
• Sviluppare le competenze, la sicurezza e la consapevolezza richiesta per insegnare Kundalini Yoga
• Sperimentare l’esperienza dello stare in un gruppo spirituale creando legami con gli altri partecipanti, con gli insegnanti e con la comunità 3HO nel mondo

Struttura
200 ore di insegnamento
Sono richieste:
• la pratica individuale
• frequenza di 30 classi con insegnante certificato e con esperienza consolidata
• se non si è praticato il KY per almeno un anno: frequenza di 45 classi con insegnante certificato e con esperienza consolidata
• frequenza di un numero minimo di 5 sadhane
• partecipazione a una giornata di Tantra Bianco

Promozione con sconto con iscrizione entro il 20 ottobre 2019

CALENDARIO

9 – 10 novembre 2019
Metodi del Corso. Lo Yoga. Le radici del Kundalini Yoga; la catena d’oro e Yogi Bhajan. L’Età dell’Acquario. Verso un essere umano sensoriale. Struttura di una classe. Sadhana.
Sangeet Kaur

14 – 15 dicembre
Fisiologia sottile: Prana, nadi e chakra.
Sangeet Kaur con Ravi Nam Kaur

25 – 26 gennaio 2020
Posture principali: benefici, cautele, varianti. Bandh e i tre cancelli.
Azione e benefici del Kundalini Yoga sui principali organi e apparati.
Patwant Kaur

7 – 8 marzo
Anatomia occidentale.
Hari Gopal Singh

4 – 5 aprile
Dal suono al mantra. La Shabd Guru.
Sada Sat Kaur
con Ravi Nam Kaur, Hartejbir Kaur

25 – 26 aprile
Cervello, respiro, Pranayama.
Nirver Singh con Ravi Nam Kaur

29 maggio – 1 giugno (due moduli)
Residenziale (luogo da definire)
La mente: cos’è e come funziona.
La meditazione e il processo meditativo.
Shuniya. Kriya e meditazioni avanzate. Rilassamento.
A scuola con il Maestro (video).
Sangeet Kaur

27 – 28 giugno
Filosofia Yogica applicata.
Maya, i Guna e i Tattva. La legge della manifestazione.
Cenni di Yogaterapia. Il morire.
Ambrosio Espinosa

5 – 6 settembre
Umanologia e stili di vita yogici.
Polarità uomo donna. La madre.
Prosperità e successo spirituale. I cicli della vita.
Verso un’alimentazione consapevole.
Patwant Kaur e Hari Gopal Singh

10 – 11 ottobre
Shakti e Bhakti. Il Sikh Dharma
Cenni sull’origine, la storia e i tipi di Yoga.Sutra di Patanjali.
Sat Atma Kaur con Hartejbir Kaur

7 – 8 novembre
I dieci corpi spirituali: aspetti della consapevolezza.
Sangeet Kaur con Hartejbir Kaur

19 – 20 dicembre
La relazione con il maestro. Come si insegna il Kundalini Yoga.
Ruolo e identità dell’insegnante. Codice etico. Sviluppo spirituale.
Sangeet Kaur

16 gennaio 2021
Incontro finale con verifica

Orari:
Sabato ore 13 – 20
Domenica ore 5 – 7:30 Sadhana (facoltativa) e ore 9-13 / 14-18

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