Corso Più Stili Yoga Milano

TRAINING INTENSIVO KATONAH YOGA (30H)
con Abbie Galvin (The Studio, NY)

1>4 OTTOBRE 2020

COS’È KATONAH YOGA
Katonah Yoga è una pratica sincretica di yoga, sviluppata oltre 40 anni fa da Nevine Michaan del Katonah Yoga Center. Nevine e i suoi insegnanti incarnano i principi classici dell’Hatha Yoga con la teoria Taoista, la geometria, la magia, la mitologia, la metafora e l’immaginazione in una cornice pratica disegnata per potenziare il benessere personale e comunitario. Inquadrando la pratica, le mappe del tempo e dello spazio personale sono definite e rifinite. Utilizzare le asana come origami, manipolare la forma in virtù della funzione e sviluppare un senso di misura personale sono alcuni dei temi incorporati nelle pratiche di Katonah Yoga.

Katonah Yoga è organizzato intorno ai 3 temi principali del dialogo esoterico: tutte le polarità sono mediate dalla trinità; l’universo ha degli schemi e gli schemi smentiscono l’intelligenza; attraverso l’uso della ripetizione c’è la possibilità di trovare l’intuizione. Tecniche disciplinate sono organizzate per raggiungere la rivelazione che passa attraverso la rivoluzione.

-Concentrati sulla tua pratica
-Sviluppa competenza
-Libera la tua immaginazione

Che tu sia un insegnante alla ricerca di spunti per migliorare la tua guida, uno studente che desidera approfondire la propria pratica, un praticante che deve fare i conti con un infortunio o un principiante che vuole cominciare a integrare lo yoga nella propria vita: questo corso intensivo è studiato per informarti, ispirare e accompagnarti nel tuo percorso di ricerca e racconto.

Diventa una sfera di influenza dentro e fuori dal tappetino!

CONTENUTI DEL TRAINING
Sperimenterai almeno 2 ore di pratica ogni giorno, esplorando la ricchezza e la varietà del Katonah Yoga. Questo training di 4 giorni ti porterà gradualmente, partendo della base e delle fondamenta, ad affinare le tue capacità innate, per giungere a intrecciare la tua immaginazione agli aspetti più pratici dell’insegnamento.

L’idea di “vinyasa” o di sequenza verrà approcciato attraverso il concetto di trasformazione di ogni posizione nella successiva: imparerai come muoverti in modo sequenziale e intelligente. Questo corso di formazione integra un laboratorio avanzato di osservazione e interazione con gli altri studenti, per darti la possibilità di osservare molte forme diverse, comprendere le differenze di ciascuno e rifinire le tue capacità di lettura del corpo, per imparare in che modo aiutare a stabilizzare, riorientare e creare nuovo spazio a partire dall’interno.

CHI È ABBIE GALVIN
Abbie Galvin è la proprietaria del centro The Studio di New York, in cui insegna Katonah Yoga. Porta avanti questa pratica da 25 anni e può vantare di avere studenti che provengono da tutto il mondo.

L’insegnamento di Abbie deriva dal suo processo creativo di film-maker e dalle sue esplorazioni intorno al processo terapeutico in quanto psicanalista. Ha imparato con l’esperienza che partecipare a qualunque processo di auto-esplorazione porta ad una trasformazione, sia essa fisica, psicologica o intellettuale. Il suo obiettivo è quello di coinvolgere i suoi studenti in un dialogo tra il loro sé cosciente e il loro inconscio, perché è attraverso questo sforzo che possiamo rafforzarci e potenziarci. Come insegnante, il suo intento è quello di convincere ogni studente a compiere uno sforzo più rigoroso per essere radicato, crescere e partecipare alla creazione del proprio sé migliore.
http://www.thestudio.yoga/

COSTO:
EARLY BIRD fino al 30 giugno 800€
FULL PRICE 900€
Tutti i partecipanti devono essere muniti di tessera annuale CSEN.
Prenotazione obbligatoria.

QUANDO: dall’1 al 4 Ottobre 2020

DOVE: [hohm] street yoga, via Andrea Solari 19 – Milano

Training in lingua inglese

Per maggiori informazioni e costi:
info@hohmstreetyoga.com