Corso Più Stili Yoga Padova

Corso di Formazione riconosciuto da CSEN e Yoga Alliance® Italia/International .
DIREZIONE DIDATTICA
Paolo Proietti – Yoga Alliance® Italia/International Yoga Master Teacher, Maestro Esperto C.S.E.N., Istruttore Nazionale ASI-DBN-DOS.
Laura Nalin – Yoga Alliance® Italia/International ERYT-1500 (Insegnante Yoga Esperta), Maestra C.S.E.N, Istruttore P.A.C.Y. (Pan American Commission for Yoga).

MATERIE FONDAMENTALI
– Haṭhayoga (āsana, vinyāsa, mudrā, bandha, kriyā, prāṇāyāma, mantra).
– Anatomia e fisiologia dello Yoga.
– Storia e filosofia dello Yoga.
– Tecniche di meditazione, visualizzazione e rilassamento psico-somatico.
– Didattica (organizzazione di una lezione, tecniche di comunicazione, gestione del gruppo).

RIPARTIZIONE E DENOMINAZIONE DELLE MATERIE SE-CONDO GLI STANDARD YOGA ALLIANCE
– Tecniche e Pratica di Insegnamento: 125 ore
– Metodologia Didattica: 10 ore.
– Anatomia, Fisiologia, Biomeccanica: 25 ore.
– Storia e filosofia dello Yoga: 10 ore.
– Etica Professionale per Insegnanti di Yoga: 5 ore.
– Valutazione Rischio: Valutare i rischi potenziali che possono sorgere durante la pratica e insegnamento degli asana
– Il 5% delle ore didattiche frontali deve essere dedicato alla pratica di insegna-mento di classi yoga. Il Provider deve incoraggiare i partecipanti a consolidare le proprie conoscenze e la propria pratica di insegnamento.
– Osservazione e Assistenza.
– Pranayama e Meditazione.
– Creare Sequenze Yoga.
– Nomenclatura Sanscrita degli asana.
– Testi Classici Yoga utilizzati e citati dalla scuola.

FORMATO DEL PROGRAMMA
Il corso Yoga Citra Padova RYS 250 Plus prevede un minimo di 256 ore di insegna-mento così suddivise:
1) Una serie di 14 week end tematici (16 ore a w.e.) per un totale di 224 ore.
2) 1 ritiro residenziali della durata minima di 4 giorni per un minimo 32 ore certifi-cate.

RIPARTIZIONE ORE DIDATTICHE FRONTALI
– Ogni week end prevede 8 ore di studio e pratica giornaliere (8 il sabato e 8 la domenica) ovvero 16 per ogni week end per un totale, alla fine del corso di 224 ore (16×14)
– Il ritiro avrà la durata minima di 4 giorni, con 8 ore di pratica giornaliera per un totale di 32 ore totali.

ORE DIDATTICHE “NON FRONTALI”
Non sono previste ore non “frontali”.

ORE DIDATTICHE SVOLTE DA CONSULENTI/INSEGNANTI ESTERNI
Un massimo di 50 ore didattiche “frontali” saranno condotte da insegnanti esterni. Elenchiamo di seguito materie ed insegnanti .
– MEDITAZIONE– Bhante Upali, Monaco Theravada.
– STORIA E FILOSOFIA DELLO YOGA– Gabriele Gailli, Maestro Esperto C.S.E.N.
– METODOLOGIA DIDATTICA– Dott.sa Ivana Cecoli, Dott.ssa in Pedagogia, Diret-trice di Cori e Sahaja yogini.