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Prezzo: fisso 35€
Data inizio: 12/02/2020
Data fine: 30/06/2020
Orari: 19:00 - 20:00
Indirizzo: Via dei Georgofili, 149 00147 Roma
Città: Roma
Provincia: Roma
Regione: Lazio
Stili: Meditazione

Contatti

Riferimento: Luca Gopal Lafronte, Renato De Simoni
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Luca Gopal Lafronte, Renato De Simoni

IMPARIAMO A MEDITARE
Portiamo il divino in ogni aspetto della nostra vita

“L’anima ama meditare, perché in contatto con lo Spirito trova la più grande gioia. Medita sempre più profondamente, finché la calma e la gioia diventeranno la tua seconda natura”.
P. Yogananda

LA MEDITAZIONE
La meditazione è uno stato naturale dell’essere che abbiamo perduto e ritrovarlo è la gioia più grande della vita.
Si ritiene comunemente che meditare sia un esercizio complicato o una pratica esclusiva dei mistici, ma non è così: la meditazione è una grande scoperta per tutti coloro che rivolgono lo sguardo dentro di sé, che siano uomini, donne, religiosi, atei, avventurosi o conservatori.
Il Maestro Paramahansa Yogananda ha insegnato che la meditazione non è un rituale arcaico relegato alle grotte e ai monasteri remoti, bensì una pratica che può migliorare la qualità della nostra vita quotidiana. I benefici della meditazione, riconosciuti dalla comunità medico-scientifica internazionale, infatti, sono molteplici e combattono stress, ipertensione, ansia e altri disturbi comuni nel nostro tempo.
Le tecniche di meditazione, perciò, comprendono esercizi yoga che lavorano su tutti gli aspetti della nostra mente, del corpo e dello spirito.

MEDITARE AD AMRITA
Ad Amrita proponiamo incontri di meditazione in cui è possibile imparare efficaci esercizi di respirazione e tecniche di concentrazione, che calmano e donano chiarezza alla mente, raggiungendo gli stati più alti di consapevolezza, poiché meditare rende armoniosa la vita e permette una crescente percezione della Pace Interiore.
Amrita propone due corsi settimanali di meditazione: uno con LUCA il mercoledì per chi si avvicina per la prima volta alla meditazione e uno con RENATO il martedì e il giovedì per chi già medita da qualche tempo e conosce le tecniche trasmesse nel nostro Centro.
Una volta scelto il corso di meditazione adatto a voi, basterà seguire le indicazioni dei maestri per immergersi nell’ascolto di sé e del Sé.

CORSI DI MEDITAZIONE
Con LUCA LAFRONTE : MERCOLEDI’ h 19,00 – 20,15
Con RENATO DE SIMONI: MARTEDI’ e GIOVEDI’ h 18,30 – 19,45

RENATO DE SIMONI
Insegnante Yoga certificato RYT Yoga Alliance 1500 ore e presidente del Centro Yoga e Ayurveda Amrita, aperto dal 1997. Ricercatore spirituale e insegnante yoga con 40 anni di esperienza.
È una guida esperta di pellegrinaggi e viaggi di benessere in India e un formatore professionale per insegnanti Yoga.
Dopo una formazione nel campo dello Yoga e della meditazione in Italia e in India, in qualità di esperto di Kriya Yoga, conduce da oltre trent’anni gruppi di meditazione.
Dopo la fondazione del Centro Amrita, si è avvicinato alla comunità spirituale Ananda, nei pressi di Assisi, e nel 2014 ha ottenuto il diploma di “Ayurvedic Practicioner” nella prestigiosa università di Gwalior India.

LUCA LAFRONTE
Luca Gopal ha condotto per vent’anni una vita monastica negli Ashram fondati da Paramahansa Yogananda in California, studiando le scritture e gli insegnamenti antichi del Raja Yoga, praticando le tecniche di meditazione e il canto dei mantra e vivendo una vita pura e disciplinata votata alla ricerca del Sé e al servizio degli altri.
Si è specializzato in Public Speaking, nella pratica della meditazione e nei canti devozionali mantra. Dopo aver deciso di proseguire il suo percorso al di fuori delle mura protette dell’ashram, ha aggiunto alla sua formazione improntata alla spiritualità e alle sue competenze e pratiche, una certificazione I.C.F. (International Coaching Federation), diventando un coach olistico.
Conduce regolarmente ritiri e seminari in Italia e in diversi paesi europei.

INFO E COSTI
Il costo mensile di entrambi i corsi di meditazione è di 35 euro.

Gli incontri sono aperti a tutti i tesserati Amrita/Csen.

Visita il nostro sito, chiama o vieni a trovarci in sede!

MEDITAZIONE

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