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Prezzo: a partire da 50€
Data inizio: 01/10/2019
Data fine: 31/05/2020
Orari: Lunedì-Martedì-Mercoledì 18:15
Indirizzo: Via Capitan Ottobono 12
Città: Roma - Pigneto
Provincia: Roma
Regione: Lazio
Stili: Yoga correttivo

Contatti

Riferimento: Graziella Pesoni
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Graziella Pesoni

Questo corso di ginnastica posturale con approccio olistico è un viaggio nella percezione di noi stessi attraverso il movimento, dove scoprire nuovi strumenti di comprensione e di trasformazione di noi stessi. Svolge la sua azione rieducativa e preventiva, anche in ambito della vita quotidiana e si basa sul mantenimento di posture corrette e sull’esecuzione di esercizi specifici, al fine di ottimizzare lo stato di salute. Il corso si rivolge a tutti coloro che intendono apprendere le diverse possibilità di movimento per affrontare dolori e limitazioni. I movimenti sono dolci e piacevoli e spesso inusuali, affrontandoli con attitudine all’ascolto e alla ricerca possiamo guadagnarci in precisione ed efficienza, spontaneità ed eleganza.

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