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Prezzo: a partire da 50€
Orari: Lunedì 19.00-20.00 Giovedì 19.30-20.30 Sabato 10.00-11-00
Indirizzo: strada Corte Garofolo 51
Città: Verona
Provincia: Verona
Regione: Veneto
Stili: Hatha Yoga, Più stili yoga, Yoga in gravidanza

Contatti

Riferimento: Elena Varalta
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Elena Varalta

Grazie all’Hata Yoga e alla pratica delle asana conquistiamo la flessibilità: a livello muscolare e articolare superiamo quella rigidità tipica della vita sedentaria e unendo il respiro consapevole al movimento, miglioriamo la nostra capacità di concentrazione, di equilibrio e di stabilità emotiva. Inoltre raggiungiamo un profondo rilassamento psico-fisico. I corsi sono modulati sulle esigenze di ciascuno: sono adatti anche agli over 65, alle giovani donne in gravidanza e a chi abbia specifici problemi muscolari, articolari o di salute.

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