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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 18/02/2016
Data fine: 28/07/2016
Orari: LUNEDI' ORE 19:00-20:00 GIOVEDI' ORE 13:00-14:00 E 19:00-20:00
Indirizzo: V.LE SANT'EUFEMIA 36/A
Città: BRESCIA
Provincia: Brescia
Regione: Lombardia
Stili: Hatha Yoga

Contatti

Riferimento: Marco - Angelo
Telefono: mostra numero
Insegnanti: LUCA - PATRIZIA

Hatha yoga può essere tradotto come “Yoga della forza”; insegna a dominare l’energia cosmica presente nell’uomo e quindi a conseguire un sicuro controllo della cosa più instabile e mobile che si possa immaginare, ossia la mente, sempre irrequieta, sempre pronta a distrarsi e divagare.
Lo fa attraverso la pratica di ASANA (posizioni) che poi vengono concatenate in sequenze armoniche.
Cura molto l’allineamento articolare e svolge una preparazione atletica che porta il corpo ad essere più forte, più flessibile, più in forma aumentando lo stato di benessere fisico e mentale di chi lo pratica.

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