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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 07/08/2016
Orari: 09.30
Indirizzo: via delle Scuole
Città: Casacalenda
Provincia: Campobasso
Regione: Molise
Stili: Yoga correttivo

Contatti

Riferimento: Claudia
Insegnanti: Fernanda Corsi

ella splendita cittadina di Casacalenda ( CB) tra le verdi colline Molisane, si terrà dal 6 Agosto al 12 Agosto il :

Laboratorio di Counseling Yoga – Autostima e Assertività
alla scpoerta di se stessi e delle proprie capacità.

Il corso inizierà domenica 7 Agosto alle ore 9.0:

un percorso, fisico, energetico ed emotivo, che possa consentire il potenziamento delle abilità emotive che favoriscono la capacità di comunicazione, l’empatia, la riflessione, l’educazione ai sentimenti propri ed altrui.
La settimana intensiva si propone di coinvolgere le persone a formare un gruppo di lavoro attraverso:

• ascolto attivo
• asanas di yoga
• tecniche di respirazione e di rilassamento
• meditazione
• visualizzazioni
• circle time
• role playing
• percorso del labirinto

Materiale richiesto a cura del partecipante:
– Un abbigliamento comodo
– un materassino yoga
– un cuscino zafu per meditazione
– una copertina leggera per il rilassamento
– calze antiscivolo
– un cuscino per il rilassamento
Costo 250 euro
Vitto e alloggio a cura del partecipante
Per info e prezzi : www.yogaearmonia.it

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