Prezzo: a pagamento
Data inizio: 10/01/2019
Data fine: 27/06/2019
Orari: Giovedì ore 9,30-11,00 ore 17,45-19,15 ore 19,30-21,00 ore 21,10-22,40.
Indirizzo: Via Montello 14b
Città: Bovisio Masciago
Provincia: Monza e Brianza
Nazione: Italia
Regione: Lombardia
Stili: Hatha Yoga

Contatti

Riferimento: Elena Fossati
Telefono: mostra numero

Pratica yoga settimanale, Haha Yoga, conduce Maurizio Parola, Operatore Shiatsu (stile Iokai)
Come e perché praticare yoga:
Vi proponiamo un corso settimanale e singoli incontri mensili, sperimentando movimenti, posizioni, cogliendo le sensazioni e coordinandosi con il respiro, e naturalmente pranayama (respirazioni specifiche dello yoga) e rilassamento, sotto la guida di un istruttore competente. Yoga offre il grande vantaggio, anche economico e di gestione del tempo libero, di riunire in un’unica seduta pratiche per il corpo, il respiro, la mente e l’armonia tra di essi. In tal modo ciascun partecipante godrà dei benefici ricercati, coltivando nello stesso tempo altri aspetti e necessità del suo essere. Vi offriamo lo yoga come una valida alternativa o aggiunta a corsi di ginnastiche di ogni tipo e corsi di rilassamento di ogni tipo.
I corsi proposti sono per giovani e adulti
Durante l’anno, secondo calendario scolastico:
Giovedì
ore 9,30-11,00
ore 17,45-19,15
ore 19,30-21,00
ore 21,10-22,40.
Maggiori dettagli li puoi trovare: https://www.lospazio.org/lospazio.org/Le_attivita/Voci/2018/10/2_YOGA_%26_SHIATSU.html