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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 11/10/2016
Data fine: 29/11/2016
Orari: 19.00
Indirizzo: Palazzo Bruciato 16
Città: Firenze
Provincia: Firenze
Regione: Toscana
Stili: Meditazione

Contatti

Riferimento: Rosaria Fabrizio
Telefono: mostra numero

E’ un percorso nato con l’intento di imparare a prenderci cura di noi, conoscere meglio tutti i caleidoscopi aspetti che ci compongono e che fanno di noi una meraviglia del creato, per farli lavorare insieme in maniera armonica ed equilibrata. E’ rivolto a tutti coloro che durante la settimana vogliono ritagliarsi uno spazio completamente dedicato a loro stessi per lavorare sul proprio corpo e poter scendere nella profondità del proprio essere, in maniera leggera, rilassata e divertente. Durante il percorso verranno toccati diversi argomenti: ascoltare il proprio corpo, essere consapevoli del momento presente, conoscere il proprio respiro, riequilibrare le emozioni, risvegliare l’intuito e la creatività, lavorare sui chakra, aprirsi ad una saggezza superiore. Si lavorerà su sé stessi utilizzando tecniche diverse: movimenti leggeri e mirati del corpo, tecniche di rilassamento e di respirazione, tecniche energetiche e vibrazionali, auto-massaggi, espressione emozionale attraverso la creatività, visualizzazione e meditazione.

Di ogni argomento sarà affrontata la parte teorica e pratica e con l’esperienza costante sarà possibile portare nuovi strumenti nella vita di tutti i giorni.

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