Prezzo: a pagamento
Data inizio: 07/01/2019
Data fine: 30/06/2019
Orari: 10.00-17.00-19.00-20.00
Indirizzo: Viale Filarete 115
Città: Roma
Provincia: Roma
Nazione: Italia
Regione: Lazio

Contatti

Riferimento: Maria Chiara Mascia
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Maria Chiara Mascia
Strutture: A.S.D. Clandestina

CLASSI DI YOGA ROMA ZONA PIGNETO TORPIGNATTARA
con Maria Chiara Mascia – insegnante Viniyoga – Master in Yoga Studies Università Ca’ Foscari – 700h TT

■ LA PRATICA
La pratica di yoga nella tradizione di T. Krishnamacharya e TKV Desikachar, progressiva e adatta sia a chi pratica regolarmente – anche secondo altre tradizioni – che ai principianti. La lezione comprende una sequenza di āsana (posture) e un primo approccio alla disciplina respiratoria (prānāyāma) e altre tecniche di consapevolezza. La durata delle classi è di un’ora e 15 minuti circa.

■ ORARI

MATTINA
▪ Martedì ore 10.00
▪ Giovedì ore 10.00

POMERIGGIO
▪ Lunedì ore 17.00 (Yoga dolce)

SERA
▪ Martedì ore 19.00
▪ Mercoledì ore 20.00
▪ Giovedì ore 19.00

■ DOVE
Viale Filarete 115, 00176 Roma
(Casilina bus e trenino fermata “Casilina / Filarete” – Metro C Fermata Malatesta)

■ PER PARTECIPARE
E’ possibile partecipare ad una lezione di prova gratuita su prenotazione inviando una mail a mchiara.viniyoga@gmail.com o un messaggio al 320 777 0618.

■ L’INSEGNANTE – Maria Chiara Mascia
Formata nella tradizione Viniyoga secondo il Krishnamacharya Sampradaya trasmesso da T.K.V. Desikachar, ha conseguito i Diplomi AYCO Accademia Yoga di Consapevolezza (Roma) e E.T.Y. Ètude et Transmission du Yoga (Belgio) per oltre 700h di Teacher Training. Socio YANI Yoga Associazione Nazionale Insegnanti. Master in Yoga Studies presso l’Università Ca’ Foscari di Venezia a.a. 2017-2018.

■ CONTATTI
Maria Chiara Mascia
mchiara.viniyoga@gmail.com
320 777 0618