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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 13/02/2019
Data fine: 30/06/2019
Orari: 18.00 - 19.00
Indirizzo: Via Concordia
Città: Arsago Seprio
Provincia: Varese
Regione: Lombardia
Stili: Hatha Yoga

Contatti

Riferimento: Fabio Bisotti
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Fabio Bisotti
Strutture: Biblioteca Arsago Seprio

Hatha Yoga – un percorso di riscoperta di noi stessi attraverso il corpo-mente e lo loro unione: dalla
centratura del corpo e della mente possiamo scoprire un innata attitudine verso un Ascolto di Sè profondo e
gentile. Qui ed Ora, possiamo imparare ad accogliere le sensazioni, percezioni, emozioni e pensieri che si
manifestano in noi, partendo proprio dal Movimento del Corpo, del Respiro (Asana e Vinyasa) e dal loro
ritmo/unione iniziamo il nostro personale percorso di riscoperta.

E’ una pratica adatta a tutti e non sono necessari prerequisiti.

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