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Tipo evento: evento online live
Numero partecipanti: gruppo
Assistenza: con feedback dell'insegnante
Lingua: italiano
Livello pratica: principianti
Prezzo: fisso 8€
Data inizio: 05/10/2021
Data fine: 31/05/2022

Contatti

Telefono: mostra numero
Whatsapp: 393347316839
Insegnanti: Elena Mascheroni
Presentazione:
MOVIMENTO, RESPIRO, RIPETIZIONE, SUONO Una pratica che coinvolge corpo e mente a 361°. Ispirata allo yoga classico, yoga thai, vinyasa, mantra yoga, yoga Irano-Egiziano, tecniche meditative e respirazione ritmica. Concentrata sul rafforzamento e tonificazione dei muscoli di tutto il corpo, purificazione degli organi, aumento del metabolismo, equilibrio ormonale e nello stesso tempo un lavoro meditativo profondo. Un lavoro intenso per ottenere un eccellente stato di forma psico-fisica. LA PRATICA E' ADATTA A TUTTI UNA LEZIONE DI PROVA GRATUITA. LEZIONI LIVE VIA ZOOM FEEDBACK DELL'INSEGNANTE.
Obiettivi del corso:
SALUTE PSICO-FISICA
Programma del corso:
Lunedì 18.30| Sequenza Biyoga 19.30| Yoga Classico Martedì 18.30| ***Sistema Immunitario 19.30| Biyoga361 Mercoledì 18.30|Respiro, Mudra, Mantra 19.30| Classico ***LA LEZIONE DEL MARTEDI DELLE ORE 18.30 SEGUE LA STAGIONALITA'. QUINDI L'ARGOMENTO E LA PRATICA, CAMBIERA' OGNI MESE E MEZZO COSTO €50 MENSILI - FREQUENZA ILLIMITATA (si può partecipare a tutte le lezioni previste dal calendario settimanale) UNA LEZIONE DI PROVA GRATUITA
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