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Tipo evento: evento online live
Numero partecipanti: gruppo
Assistenza: con feedback dell'insegnante
Lingua: italiano
Livello pratica: praticanti
Prezzo: free
Data inizio: 18/07/2020

Contatti

Telefono: mostra numero
Whatsapp: 393391346456
Insegnanti: Vania Bertozzi
Presentazione:
Negli ultimi anni ho dedicato i mesi estivi per fare volontariato a modo mio, ovvero portando lo yoga in luoghi particolari gratuitamente, sia per dare la possibilità di conoscere la disciplina a persone nuove e diverse, sia per portare chi già pratica con me in posti nuovi e solitamente chiusi. Quest'anno è un anno molto particolare, quindi non ho potuto praticare il mio Karma yoga nella solita modalità. Ecco quindi una lezione gratuita, aperta a tutti, sulle posizioni fondamentali dello yoga. Può essere una pratica di base, ma interessante anche per chi pratica da molti anni, per ritrovare nelle posizioni fondamentali qualche spunto in più e una tenuta maggiore. Può essere anche una lezione intensa, seguirò via zoom passo passo la pratica.
Obiettivi del corso:
Radicamento ed espansione come basi per la pratica personale.
Programma del corso:
Negli ultimi anni ho dedicato i mesi estivi per fare volontariato a modo mio, ovvero portando lo yoga in luoghi particolari gratuitamente, sia per dare la possibilità di conoscere la disciplina a persone nuove e diverse, sia per portare chi già pratica con me in posti nuovi e solitamente chiusi. Quest'anno è un anno molto particolare, quindi non ho potuto praticare il mio Karma yoga nella solita modalità. Ecco quindi una lezione gratuita, aperta a tutti, sulle posizioni fondamentali dello yoga. Può essere una pratica di base, ma interessante anche per chi pratica da molti anni, per ritrovare nelle posizioni fondamentali qualche spunto in più e una tenuta maggiore. Può essere anche una lezione intensa, seguirò via zoom passo passo la pratica. La lezione è gratuita, vi invito, a fare una donazione o a donare il vostro tempo a un'associazione o a chi ne ha bisogno. La cifra la deciderete in base al valore che darete alla pratica e alle vostre possibilità. Dopo la pratica ci sarà un momento di condivisione e saluti. COSA SERVIRA': - una sedia - una cintura -una coperta - mattoncini o libri (sono tanti oggetti, non vi spaventate, servono solo a calibrare la pratica in modo che sia accessibile a tutti). PER PARTECIPARE: mandate un messaggio a vania.bertozzi@gmail.com
Note:
mandare una mail a vania.bertozzi@gmail.com per avere ID e password di zoom
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Vania Bertozzi CamminoeYoga

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