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Tipo evento: evento online live
Numero partecipanti: gruppo
Assistenza: con feedback dell'insegnante
Lingua: italiano
Livello pratica: praticanti
Prezzo: fisso 20€
Data inizio: 13/08/2020

Contatti

Telefono: mostra numero
Presentazione:
A gentile richiesta , a tutti coloro che desiderano praticare con me , oppure chi semplicemente desidera approcciarsi allo YIN YOGA per la prima volta, proponiamo una lezione di YIN YOGA e YOGA NIDRA dedicata alle emozioni e al meridiano del cuore
Obiettivi del corso:
L'obbiettivo di questa lezione è quella di capire e percepire benessere dalla pratica dello YIN YOGA per poterlo praticare anche come pratica personale oltre che come approfondimento. Questa lezione è aperta a tutti i praticanti dai principianti a gli avanzati.
Programma del corso:
La lezione avrà una durata di un ora e trenta e comprenderà asana yin yoga con movimenti flow, pranayama e terminerà con una pratica di YOGA NIDRA mirata sulle emozioni. La lezione è aperta a tutti sia per i principianti che avanzati. Il 13 agosto dalle ore 08.30 fino le ore 10.00 su piattaforma ZOOM
Note:
Il costo di partecipazione è di 20 euro da pagare tramite bonifico bancario oppure paypal su richiesta Possibilità di avere la registrazione della lezione e descrizione della lezione con posizioni come materiale di dispensa da tenere per arricchire la propria pratica personale.
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Mi sono avvicinata allo yoga circa 7 anni fa iniziando a praticare vari stili come iyegar e Vinyasa yoga fino ad arrivare e conoscere ed approfondire il metodo Satyanada, migliorando sempre di più la mia formazione nel tempo, partecipando a seminari e corsi di formazione specifici. Accrescendo sempre di più la mia passione ho intrapreso la via della ricerca del sé interiore vivendo lo yoga come atto d’amore nei confronti di noi stessi e verso gli altri . Così dopo vent'anni passati a lavorare nel commercio ho deciso di cambiare strada e approfondire il mio cammino yogico. Attualmente continuo il mio percorso di ricerca e approfondimento presso la scuola Satyananda di Milano. Parallelamente alla mia formazione collaboro presso l’ospedale Molinette di Torino con corsi a cadenza settimanale, presso diverse associazioni della città , scuole materne per il corso di yoga bambini con metodo Balyayoga. Ho lavorato presso il centro studi shambhavi di via cassini 89 a Torino, organizzo corsi ed eventi in diversi centri della mia città. Per me lo yoga e parte integrante della mia vita. Nei miei corsi non c’è una netta distinzione tra allievi principianti e avanzati, nella tradizione dei miei insegnanti ogni persona prende ciò che può assimilare meglio in quel momento dalle mie descrizioni consapevole che ogni postura, anche quella apparentemente più semplice e meno impegnativa, può portare a uno stato di concentrazione profonda. Siamo tutti uguali di fronte a una pratica di yoga e nella ripetizione si scoprono sensazioni diverse.

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