Evento Online Yoga

Presentazione:
La missione sceglie noi e vorremmo essere pronti a rispondere. Quale sia la tua missione e come raggiungerla, come dare un senso alla vita, come sentirti parte dell'Universo e sentire che stai facendo la tua parte nel mondo. Seguire la propria missione dona motivazione forza e serenità interiore e aiuta a dare senso anche alle giornate. Per chi vuole conoscere la propria missione la missione gemella e come trovare pace interiore in essa.

Obiettivi del corso:
Conoscere meditazioni semplici adatte anche a chi non sa meditare. Praticare meditazioni da soli. Conoscere la propria missione di vita. Conoscere il proprio corpo come unione tra se stessi e la propria missione. Tecniche di automassaggio e tecniche energetiche. Esercizi emozionali e ormonali. Basi teoriche di funzionamento del corpo umano per una vita sana a lungo in modo da avere più tempo per realizzare la propria missione.

Programma del corso:
Esercizi anche per chi non sa meditare. Studio del corpo umano come fonte di energia quantica. Esercizi di automassaggio del viso della mani e dell'addome. Esercizi con affermazioni emozionali positive legate ai punti della medicina tradizionale orientale. Movimento e micromovimento per attivare l'energia elettromagnetica insita nel corpo umano.

Note:
Non è richiesta conoscenza teorica o pratica di Yoga.

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