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Tipo evento: evento online registrato
Numero partecipanti: festival
Assistenza: senza feedback dell'insegnante
Lingua: italiano
Livello pratica: principianti
Prezzo: a partire da 5.00€
Data inizio: 15/12/2020
Data fine: 30/01/2021
Contatti
Telefono: mostra numero
Whatsapp: mostra link whatsapp
Insegnanti: Lalla
Presentazione:
??Questo mini corso yoga è composto da 5 lezioni base, adatte a tutti, semplici ma non troppo, con un obiettivo ben preciso! ?Cosa troverai: Leggerezza Morbidezza Spunti riflessivi Asana Yoga
??Questo mini corso yoga è composto da 5 lezioni base, adatte a tutti, semplici ma non troppo, con un obiettivo ben preciso! ?Cosa troverai: Leggerezza Morbidezza Spunti riflessivi Asana Yoga
Obiettivi del corso:
?Cosa troverai: Leggerezza Morbidezza Spunti riflessivi Asana Yoga ?Cosa NON troverai: Contorsionismo Rigidità Perfezione
?Cosa troverai: Leggerezza Morbidezza Spunti riflessivi Asana Yoga ?Cosa NON troverai: Contorsionismo Rigidità Perfezione
Programma del corso:
??♀️??♀️Iniziamo purificandoci, aprendoci, allungandoci, per poi centrarci e infine fluire nelle asana! 1. Purificati 2. Apri il tuo corpo 3. Colonna sana, vita lunga 4. Trova il tuo centro 5. Fluisci nelle asana ?? Le lezioni sono Anukalana Inspired, un approccio morbido e fluido alla disciplina dello yoga che si adatta a tutte le diversità dei nostri corpi e favorisce l’integrazione di mente, corpo e anima! ??Mandami una mail per ricevere tutte le informazioni: namasteale3@gmail.com , poi srotola il tappetino, premi play e inizia a praticare! Namasté ?
??♀️??♀️Iniziamo purificandoci, aprendoci, allungandoci, per poi centrarci e infine fluire nelle asana! 1. Purificati 2. Apri il tuo corpo 3. Colonna sana, vita lunga 4. Trova il tuo centro 5. Fluisci nelle asana ?? Le lezioni sono Anukalana Inspired, un approccio morbido e fluido alla disciplina dello yoga che si adatta a tutte le diversità dei nostri corpi e favorisce l’integrazione di mente, corpo e anima! ??Mandami una mail per ricevere tutte le informazioni: namasteale3@gmail.com , poi srotola il tappetino, premi play e inizia a praticare! Namasté ?
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Il corso è perfetto per principianti e per chi pratica da poco . È ben strutturato e le sequenze mi sono piaciute moltissimo perché molto varie. La pratica è morbida ma impegnativa. Io l’ho amato e lo sto ripErendo.
Complimenti per la voce e il modo di condurre le lezioni, la pratica col sorriso ha un valore in più. ❤