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Tipo evento: evento online live
Numero partecipanti: gruppo
Assistenza: senza feedback dell'insegnante
Lingua: italiano
Livello pratica: principianti
Prezzo: a partire da 15.00€
Data inizio: 01/02/2022
Data fine: 22/02/2022

Contatti

Telefono: 3409675430
Insegnanti: VINCENZO CITTO
Presentazione:
𝐘𝐈𝐍 𝐘𝐎𝐆𝐀 - "𝐋𝐢𝐛𝐞𝐫𝐚 𝐢 𝐁𝐥𝐨𝐜𝐜𝐡𝐢 𝐞 𝐀𝐩𝐫𝐢𝐭𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐕𝐢𝐭𝐚" 🔵 In questo percorso di 4 lezioni Online potrai praticare Yoga in maniera da agire sui blocchi profondi attraverso posture curative che attivano l'energia vitale. Ogni lezione includerà pratiche di consapevolezza del respiro e tecniche di rilassamento e meditazione. Proprio quello che serve adesso per rinforzare la propria salute e sviluppare quella forza interiore che ti permette di liberare il tuo potenziale ed aprirti alla vita. 🔵 Dall' 1 al 22 Febbraio Orari: Martedì dalle 19:00 alle 20:15 Il corso è in modalità ONLINE (zoom) Dopo la fine di ogni incontro, su richiesta i partecipanti potranno ricevere un link, che sarà attivo 3 mesi, per visualizzare la lezione registrata. Informazioni e prenotazioni:👇 info@yogamessina.net 3409675430 Vincenzo
Obiettivi del corso:
sciogliere i blocchi profondi, riequilibrare il libero fluire dell'energia vitale, creare apertura, armonia serenità ed un benefico senso di libertà
Programma del corso:
percorso di 4 lezioni Online in cui potrai praticare Yoga in maniera da agire sui blocchi profondi attraverso posture curative che attivano l'energia vitale. Ogni lezione includerà pratiche di consapevolezza del respiro e tecniche di rilassamento e meditazione. Proprio quello che serve adesso per rinforzare la propria salute e sviluppare quella forza interiore che ti permette di liberare il tuo potenziale ed aprirti alla vita.
Note:
Procurarsi un paio di mattoncini da yoga, o in alternativa, vocabolari o cuscini spessi
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