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Tipo evento: evento online live
Numero partecipanti: gruppo
Assistenza: con feedback dell'insegnante
Lingua: italiano
Livello pratica: principianti
Prezzo: fisso 15€
Data inizio: 15/11/2021
Data fine: 15/02/2022
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Telefono: mostra numero
Whatsapp: mostra link whatsapp
Insegnanti: Francesca Leoni
Presentazione:
Sono stata fin da sempre amante del corpo e del movimento, ho studiato danza classica e contemporanea fin da bambina. Allo yoga mi sono avvicinata ormai molti anni fa per caso... per un mal di schiena che non andava mai via, ero completamente ignorante circa la storia e la cultura di questa disciplina. Negli anni ho continuato a praticare come allieva ed ho sperimentato diversi stili: Hatha, Ashtanga, Anukalana, Iyengar, prendendo parte a numerosi ritiri intensivi e workshop. Sono una istruttrice certificata con Diploma Nazionale CSEN. Quello che mi spinge ad insegnare è riuscire a trasmettere una disciplina che può aiutare tutti in molti momenti della nostra vita anche senza che noi ne siamo coscienti.
Sono stata fin da sempre amante del corpo e del movimento, ho studiato danza classica e contemporanea fin da bambina. Allo yoga mi sono avvicinata ormai molti anni fa per caso... per un mal di schiena che non andava mai via, ero completamente ignorante circa la storia e la cultura di questa disciplina. Negli anni ho continuato a praticare come allieva ed ho sperimentato diversi stili: Hatha, Ashtanga, Anukalana, Iyengar, prendendo parte a numerosi ritiri intensivi e workshop. Sono una istruttrice certificata con Diploma Nazionale CSEN. Quello che mi spinge ad insegnare è riuscire a trasmettere una disciplina che può aiutare tutti in molti momenti della nostra vita anche senza che noi ne siamo coscienti.
Obiettivi del corso:
L'obiettivo del corso sarà, attraverso un approccio graduale, migliorare la flessibilità corporea, la muscolatura e il respiro. Oltre a questi benefici ce ne sono molti altri che avrete il piacere di scoprire praticando.
L'obiettivo del corso sarà, attraverso un approccio graduale, migliorare la flessibilità corporea, la muscolatura e il respiro. Oltre a questi benefici ce ne sono molti altri che avrete il piacere di scoprire praticando.
Programma del corso:
Il programma sarà suddiviso in lezioni create sempre con un focus diverso. Avremo il piacere di riscoprire insieme parti del nostro corpo e della nostra mente apparentemente dimenticate.
Il programma sarà suddiviso in lezioni create sempre con un focus diverso. Avremo il piacere di riscoprire insieme parti del nostro corpo e della nostra mente apparentemente dimenticate.
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Fangyoga
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