Evento Online Yoga

Presentazione:
Come agisce la meditazione sugli stadi di coscienza della mente umana? Quali cambiamenti porta sulle emozioni ed i modi di pensare? Come agisce? Scoprilo partecipando al workshop

Obiettivi del corso:
Comprendere che cos'è la meditazione e quali benefici porta nella vita quotidiana. L'approccio della filosofia yoga alla meditazione

Programma del corso:
Programma: I diversi tipi di mente/Manas e le onde magnetiche I diversi livelli di Coscienza (subconscio, coscienza e supercoscienza) La Supercoscienza e gli effetti della meditazione sulla mente e le emozioni Yogabhumika: le cinque condizioni della mente del Vedanta Advaita I tre Anga di Patanjali: Dharana, Dhyana e Samadhi Tecniche di meditazione: buddhiste e yogiche Il Mantra Om Il Kriya Yoga Come meditare e posizioni di meditazione Insegnante: Shanta -Claudia Cipriani - pratica yoga dal 1978 e lo insegna dal 1992, autrice del libro “Yoga e Guarigione” edito da Streetlib. Insegnante Master di Hatha e Raja Yoga, Insegnante Senior autorizzata del Kriya Yoga di Shiva Goraksha Babaji. Il corso si svolgerà via Skype, non è necessario aprire un account basterà collegarsi al link inviato dopo la registrazione

Note:
Il workshop è per tutti. Per i principianti o per chi vuole approfondire la meditazione ed i suoi effetti

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