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Tipo evento: evento online live
Numero partecipanti: gruppo
Assistenza: con feedback dell'insegnante
Lingua: italiano
Livello pratica: principianti
Prezzo: a partire da 45€
Data inizio: 13/02/2021
Data fine: 05/06/2021
Contatti
Telefono: mostra numero
Whatsapp: mostra link whatsapp
Insegnanti: Sara Scataglini, Miriam Galli
Presentazione:
La nostra iniziativa 'Yoga e Mandala' si articola in 5 workshop online pensati come approfondimento della propria ricerca interiore, in quanto entrambe le attività sviluppano uno stato di consapevolezza che agevola il contatto tra mondo interno e mondo esterno della persona favorendo il suo equilibrio e benessere generale e vuole anche essere uno spazio per condividere la parte creativa che c'è in ognuno di noi! La settimana prima di ogni incontro riceveranno una mail dettagliata con tutte le info specifiche sul tema che andremo a trattare e la tecnica con la quale creeremo il mandala!
La nostra iniziativa 'Yoga e Mandala' si articola in 5 workshop online pensati come approfondimento della propria ricerca interiore, in quanto entrambe le attività sviluppano uno stato di consapevolezza che agevola il contatto tra mondo interno e mondo esterno della persona favorendo il suo equilibrio e benessere generale e vuole anche essere uno spazio per condividere la parte creativa che c'è in ognuno di noi! La settimana prima di ogni incontro riceveranno una mail dettagliata con tutte le info specifiche sul tema che andremo a trattare e la tecnica con la quale creeremo il mandala!
Obiettivi del corso:
Il costo di ogni singolo incontro: 45€ Se decidi di prendere il pacchetto che comprende tutti gli incontri: 180€ E' possibile effettuare il pagamento al seguente link Paypal: https://paypal.me/miriamgalli91?locale.x=it_IT Per la fattura serviranno: nome, cognome, indirizzo di residenza e codice fiscale. Dopo avere effettuato il pagamento chiediamo di mandare una mail in risposta (o una mail a noi direttamente info@miriamgalli.com) con i dati richiesti e un paio di righe dove l'allievo si descrive brevemente per iniziare a conoscerci: chi sei, cosa fai nella vita e cosa ti ha spinto a essere dei nostri!
Il costo di ogni singolo incontro: 45€ Se decidi di prendere il pacchetto che comprende tutti gli incontri: 180€ E' possibile effettuare il pagamento al seguente link Paypal: https://paypal.me/miriamgalli91?locale.x=it_IT Per la fattura serviranno: nome, cognome, indirizzo di residenza e codice fiscale. Dopo avere effettuato il pagamento chiediamo di mandare una mail in risposta (o una mail a noi direttamente info@miriamgalli.com) con i dati richiesti e un paio di righe dove l'allievo si descrive brevemente per iniziare a conoscerci: chi sei, cosa fai nella vita e cosa ti ha spinto a essere dei nostri!
Programma del corso:
Tutti gli incontri si svolgeranno di sabato mattina dalle 9.00 alle 12.00, online su Zoom prima la pratica yoga con Miriam, principalmente hatha vinyasa breve pausa colazione di 15 min a seguire la creazione del mandala guidato da Sara per sperimentare il disegno meditativo Le date e le tematiche degli incontri sono: 13/2/21 Radicamento 20/3/21 Risveglio 10/4/21 Aparigraha, generosità priva di gelosia o invidia 8/5/21 Tapas, la libertà negli schemi 5/6/21 Movimento Ogni incontro useremo tecniche creative diverse!
Tutti gli incontri si svolgeranno di sabato mattina dalle 9.00 alle 12.00, online su Zoom prima la pratica yoga con Miriam, principalmente hatha vinyasa breve pausa colazione di 15 min a seguire la creazione del mandala guidato da Sara per sperimentare il disegno meditativo Le date e le tematiche degli incontri sono: 13/2/21 Radicamento 20/3/21 Risveglio 10/4/21 Aparigraha, generosità priva di gelosia o invidia 8/5/21 Tapas, la libertà negli schemi 5/6/21 Movimento Ogni incontro useremo tecniche creative diverse!
Note:
Materiali che serviranno: tappetino per la pratica yoga (se li possiedi anche blocchi, coperta e cintura) Per il mandala: Fogli, gomma, matita, penna o pennarello nero, compasso, righello o squadre, matite colorate, pastelli a cera e acquerelli. E' possibile acquistare tutto al supermercato senza spendere troppo, ricordiamo infatti che l'obiettivo non è il prodotto artistico finale, ma il processo creativo, per questo non servono abilità artistiche o manuali particolari! Per ogni ulteriore informazione e per iscrizione entro il 7 Febbraio 2021 puoi contattare: Miriam Galli, insegnante yoga cell 348 7999357 Sara Scataglini, arteterapista e mentor cell 347 0109185
Materiali che serviranno: tappetino per la pratica yoga (se li possiedi anche blocchi, coperta e cintura) Per il mandala: Fogli, gomma, matita, penna o pennarello nero, compasso, righello o squadre, matite colorate, pastelli a cera e acquerelli. E' possibile acquistare tutto al supermercato senza spendere troppo, ricordiamo infatti che l'obiettivo non è il prodotto artistico finale, ma il processo creativo, per questo non servono abilità artistiche o manuali particolari! Per ogni ulteriore informazione e per iscrizione entro il 7 Febbraio 2021 puoi contattare: Miriam Galli, insegnante yoga cell 348 7999357 Sara Scataglini, arteterapista e mentor cell 347 0109185
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sarascat@gmail.com
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