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Tipo evento: evento online registrato
Numero partecipanti: individuali
Assistenza: con feedback dell'insegnante
Lingua: italiano
Livello pratica: principianti
Prezzo: 9.90€
Acquista bigliettoData inizio: 20/04/2022
Data fine: 31/12/2022
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Insegnanti: Raffaella Del Turco
Presentazione:
Pratica Yoga come e quando vuoi tu con i miei pratici corsi on line Grazie ai video corsi on line studiati appositamente per ogni esigenza, hai la possibilità di inserire nella tua vita la tua pratica Yoga quotidiana con regolarità, acquisire le basi per imparare ad ascoltare il respiro con la giusta consapevolezza e attraverso la pratica di asana raggiungere gli obbiettivi desiderati.
Pratica Yoga come e quando vuoi tu con i miei pratici corsi on line Grazie ai video corsi on line studiati appositamente per ogni esigenza, hai la possibilità di inserire nella tua vita la tua pratica Yoga quotidiana con regolarità, acquisire le basi per imparare ad ascoltare il respiro con la giusta consapevolezza e attraverso la pratica di asana raggiungere gli obbiettivi desiderati.
Obiettivi del corso:
Rafforzare le gambe
Rafforzare le gambe
Programma del corso:
Attraverso questa pratica Yoga costante, avrai la possibilità di migliorare la forza e la flessibilità delle tue gambe. Questi video da 20 minuti circa ti permetteranno di allungare la muscolatura, guadagnare una maggiore flessibilità e migliorare l’energia del tuo corpo. Video corso adatto a tutti. Accesso illimitato.
Attraverso questa pratica Yoga costante, avrai la possibilità di migliorare la forza e la flessibilità delle tue gambe. Questi video da 20 minuti circa ti permetteranno di allungare la muscolatura, guadagnare una maggiore flessibilità e migliorare l’energia del tuo corpo. Video corso adatto a tutti. Accesso illimitato.
Note:
Dopo l’acquisto , verrà inviato un codice è password per accedere al corso.
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Mi chiamo Raffaella Del Turco, sono un'insegnante di Hatha Yoga, sorridente e solare, amo tutto ciò che si occupa della cura del corpo e della mente. Pratico Yoga dall'età di 18 anni, con l'insegnante Silvia Barbieri, la quale mi ha fatto appassionare a questa bellissima disciplina.
Conseguito il certificato per l'insegnamento, Hatha Yoga RYT 200 (regolarmente registrata presso Yoga Alliance), tengo lezioni di gruppo e individuali anche a domicilio, fra Umbria e Toscana (province di Firenze e Perugia).
Ho frequentato stage ''Favole in Viaggio'' per insegnare Yoga ai bambini, con l'insegnante Loretta Bugatti. Continuando il percorso formativo con Shana Emerson nel 2014 e nel 2015 ho conseguito il certificato regolarmente registrato presso Yoga Alliance RYT 10 ore ''Mini Yogis''. Tengo corsi in palestra, in privato e a domicilio, propongo week end rilassanti in Umbria e Toscana e viaggi di gruppo in India e Thailandia. Specializzata in meditazione, Pranayama, tecniche di rilassamento profondo e Canti Mantra,
cercherò di accompagnarvi alla scoperta di questa meravigliosa e antica disciplina chiamata Yoga.
Potete seguirmi anche sul mio sito www.viaggioyoga.it
Namastè
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