Eventi Yoga

Anukalana Yoga: movimento dolce e respiro per corpo e mente

09/03/2026 - 29/06/2026, Lunedi 10:30 e 16:30

Lombardia, Cinisello Balsamo

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Assaggio

€15

Un ingresso: prova la pratica e regalati un'ora di benessere

Entro nel flow

€65

5 ingressi: ideale per iniziare e prendere il ritmo della pratica

Vivo il flow

€120

10 ingressi: per chi vuole praticare con continuità e sentirne i benefici

Flow continuo

€165

15 ingressi: il modo migliore per dedicarti tempo e rendere lo Yoga parte della tua vita

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Corso Yoga

Anukalana Yoga

Any

Scopri la pratica di Anukalana Yoga, un metodo fluido e armonico in cui il movimento nasce dal respiro e il corpo ritrova naturalezza e continuità.

Attraverso sequenze morbide e movimenti fluidi, la pratica aiuta a sciogliere tensioni, migliorare la mobilità e ritrovare una piacevole sensazione di spazio nel corpo e nella mente. È una lezione adatta a tutti: a chi pratica già yoga e a chi desidera avvicinarsi con un approccio rispettoso e consapevole.

🗓 Orari delle lezioni

• Lunedì ore 10:30 – in presenza e online

• Lunedì ore 16:30 – in presenza

Uno spazio dedicato al movimento consapevole, all’ascolto e al benessere, dove ogni persona può praticare secondo le proprie possibilità.