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Indirizzo: Via Verici 18
Città: Casarza Ligure
Provincia: Genova
Regione: Liguria
Stili: Ayurveda, Hatha Yoga, Massaggi, Meditazione, Raja Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Yoga Correttivo, Yoga in gravidanza, Yoga Nidra, Yoga per bambini

Contatti

Centri: Indrani Yoga E Ayurveda

Carolina Bonelli

Namasté
Sono Carolina, il mio incontro con la yoga è avvenuto dopo la seconda gravidanza all’età di 27 anni, E come tanti per me lo yoga è stata una via di ritorno ad ascoltarmi, a riprendere contatto con il corpo e ritrovare un’armonia nella vita quotidiana.

Ho sperimentato vari stili, praticando a fasi alterne costantemente quotidianamente: L’incontro con la mia maestra Francesca Tiari Santagata mi ha guidato nel percorso di formazione per l’insegnamento. Continuo costantemente nello studio e nella formazione, cercando costantemente nel vivere lo yoga una trasmissione agli altri della mia personale esperienza. Parallelamente L’Ayurveda entrata nella mia quotidianità, alimentazione e stile di vita hanno trovato una via naturale e progressiva di cambiamento che mi ha portato a trovare una connessione profonda con la natura, l’energia dell’universo, del sole e della luna, una profonda connessione con il corpo e con la mente, Una costante ricerca di quell’equilibrio instabile che ci accompagna quotidianamente nella vita, una gratitudine nell’accogliere ogni nuovo giorno nella gioia.

Partendo da un’attività agonistica sportiva nell’infanzia eadolescenza, passando attraverso momenti di buio e luce, attraverso l’esperienza della famiglia, della malattia, ricerco ogni giorno questa armonia attraverso yoga Ayurveda e soprattutto un ascolto profondo. Dedico una parte al massaggio ayurvedico, Abhyanga, nel rispetto dell’unicità della persona, delle sue caratteristiche e esigenze del momento.

La via naturale, olistica, attraverso una formazione come operatore olistico Fiori di Bach e medicina energetica vobraziomale, per accompagnare ed essere un canale di trasformazione, al servizio della persona.

Insegno:

  • Vinyasa Krama,
  • Yoga Nidra
  • Hatha Yoga
  • Yoga pre e post parto

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