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Federica Shanti Yoga .
Il mio nome significa pace e il mio dharma è avvicinare e iniziare le persone alla yoga e far ritrovare il benessere a chi già pratica e vuole godere dei benefici dello yoga anche in vacanza.
Con me si pratica a stretto contatto con la natura per immergersi e fondersi con l’universo in uno stato di pace e leggerezza, ascoltando il canto degli uccelli e delle rane, ascoltando il frangersi delle onde sulla riva o lo scrosciare lento del fiume.
Insegnante certificata RYT 500 Yoga Alliance.
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