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Indirizzo: Via Gregorio VII 90
Città: Roma
Provincia: Roma
Regione: Lazio
Stili: Bikram Yoga, Hatha Yoga, Più stili Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra

Contatti

Francesca Marzari

Ho iniziato a praticare yoga nel 1999 con kundalini yoga per poi passare a pratiche più dinamiche quali Asthanga (scuola di Lino Miele), Swasthya e Bikram yoga.
Nel novembre 2014 sono diventata insegnante di Bikram e successivamente di Hatha Vinyasa Flow.


Nel 2015 ho iniziato a praticare Yin yoga che è diventata la mia passione e nel 2016 ho preso la prima certificazione come insegnante per poi proseguire la formazione con i migliori insegnanti internazionali.


Essendo la mia ricerca e la mia pratica sempre in continua evoluzione, ho aggiunto alla pratica personale e alle mie lezioni anche un allenamento funzionale per poter lavorare sul corpo a 360° sia a livello di mobilità articolare che di forza muscolare.

• 2014 autunno – Bikram yoga – Tailandia – (500 ore)
• 2015 febbraio – Hatha Vinyasa Flow – Riscikesh India (500 ore)
• 2016 giugno – Yin yoga “1 modulo “With-Yin Yoga- (50 ore)
• 2016 novembre – Yin Yoga “2 modulo” With-Yin Yoga – (50 ore)
• 2017 giugno – Yin Yoga “Archetypes of the warrior, healer, teacher and visionary” Biff Mithoefer
• 2018 giugno – Yin Yoga “1 modulo” Areyoga – Arely Torres
• 2019 maggio Yin Yoga “1 modulo” Yinyogamo – Tanya Testi
• 2020 gennaio/febbraio “Myofascial Release, MyoYin & Spine Anatomy – Jo Phee
• 2022 giugno Yoga funzionale, SadhanaYoga, Medellin Colombia

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