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Indirizzo: bergamo
Città: bergamo
Provincia: Bergamo
Regione: Lombardia
Stili: Hatha Yoga, Iyengar Yoga, Meditazione, Power Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Yoga Correttivo

Contatti

Whatsapp: 393478690578
Centri: CENTRO FORME CURNO

Medico di medicina olistica e specialista in patologie ortopediche .
Praticante yoga da 25 anni , sono un insegnante con esperienza decennale (certificata RYS Yogalliance 250 hrs, formazione metodo Iyengar con Dona Holeman , Cristian Pisano), ho frequentato numerosi seminari e stages in Italia e in Inghilterra.
Svolgo lezioni di gruppo e lezioni individuali in italiano , inglese e francese.
Mi trovate a Bergamo e provincia.

METODO: Applico nel mio metodo di insegnamento la mia profonda conoscenza del corpo e delle sue potenzialita’ grazie alla mia esperienza in campo medico; mi connota una profonda conoscenza delle problematiche legate alla postura e agli stili di vita scorretti.
Fondamento della pratica yoga è conoscere le tecniche del respiro (Pranayama.)
Adotto un metodo adatto in fase post riabilitazione in caso di traumi o fratture vertebrali, interventi di carattere ortopedico, riabilitazione della postura post-intervento per sovrappeso, situazioni di stress emozionale e psichico, riabilitazione del pavimento pelvico.
Nelle mie lezioni amo guidare i miei allievi e aiutarli a scoprire quante possibilita’ nascoste possiede il loro corpo e conseguentemente la loro mente.
Supporto gli sportivi nell’acquisire e mantenere flessibilita’ muscolare e articolare per aumentare la loro resistenza ed evitare traumi.
Amo la montagna e pratico regolarmente arrampicata sportiva , attivita’ in cui posso applicare la grazia, l’elasticita’ , la concentrazione e le tecniche di guida e controllo del respiro che scaturiscono da una costante pratica di yoga .
Per qualsiasi informazione potete contattarmi al 347 8690578.

Namastè

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Namastè

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