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Indirizzo: via Dagnini 26
Città: Bologna
Provincia: Bologna
Regione: Emilia Romagna
Stili: Anukalana, Integral Yoga, Meditazione, Più stili Yoga, Thai Yoga Massage, Yoga Nidra, Yoga per bambini

Contatti

Sono insegnante di yoga integrale approccio Anukalana, mi sono formata con la scuola Samadhi diretta da Jacopo Yogendra Ceccarelli; il
titolo è riconosciuto CSEN, UISP e Yoga Alliance 500 RY.

Dal 2016 tengo lezioni di yoga integrale prima a Milano, poi a Bologna dove vivo e insegno attualmente, anche online.
Sono insegnante certificata di yoga per bambini.
Nel 2017 ho fondato Cosmo Yoga, il mio progetto che vuole portare il benessere dello yoga in luoghi dove la natura e la bellezza possono rendere l’esperienza ancora più benefica e portatrice di felicità.
Oltre ai corsi e alle lezioni di gruppo e individuali (ora anche online), propongo weekend di yoga in barca a vela nello splendido mare della Liguria, esperienze di yoga e trekking della durata di alcune ore o di più giorni in collaborazione con guide escursionistiche qualificate e laboratori di yoga e arte, yoga e rebirthing e altre attività nate dalla commistione di pratiche diverse per approfondire la scoperta di sé sempre in collaborazione con colleghi professionisti.
Organizzo inoltre ritiri e workshop.

In collaborazione con il Coworking del Sé realizzo progetti in contesti di terapia, di crescita personale e per l’inclusione, dove lo yoga, integrato con altre discipline, diventa strumento per raggiungere questi obiettivi.

Continuo a formarmi frequentando corsi e workshop per crescere e poter attingere sempre a nuovi strumenti per il benessere dei miei allievi.

Esperienza:
Dal 2020 – Corsi di yoga per bambini
Dal 2019 – Corsi di yoga e arte per adulti e per bambini in collaborazione con Coworking del Sé
Dal 2018 – Lezioni di yoga integrale livelli base e intermedio presso Cosmo Yoga Asd, Bologna

Dal 2018 – Percorsi di consapevolezza terapeutica tramite yoga e meditazione in collaborazione con Coworking del sé Aps, Bologna
2017-2018 Corsi di yoga integrale e corso di meditazione Vipassana presso centro olistico Vite Perfette, San Lazzaro di Savena
Dal 2017 Presidente Cosmo Yoga Asd, Bologna, tengo corsi di yoga integrale e di meditazione
2016-2017 Lezioni private di yoga integrale, Milano

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