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Indirizzo: via dei Mille 29
Città: Grosseto
Provincia: Grosseto
Regione: Toscana
Stili: Iyengar Yoga, Yoga Correttivo, Yoga in gravidanza

Contatti

Centri: Yogafit Asd

Sono insegnante certificata IYENGAR® Yoga Level 2 e terapista di yoga certificata dall’IAYT (International Association of Yoga Therapists).

Lo yoga è entrato nella mia vita come un fulmine a cielo sereno quando ero una studentessa universitaria. La mia prima lezione di yoga è stata proprio dentro il campus universitario in Florida, poco prima di laurearmi.

La motivazione a praticare è venuta da sola, incentivata dagli innumerevoli benefici che da subito lo yoga mi ha donato: benessere e armonia nel corpo, consapevolezza e presenza mentale.
Lo pratica dello Yoga Iyengar è stato per me l’ unica disciplina che riusciva a tacere i fastidiosi dolori fisici di cui soffrivo da anni, mal di collo e mal di schiena insorti putroppo in età giovanile.

Credo che condividere con il prossimo ciò che la vita ci ha regalato sia il modo migliore di fare del proprio lavoro una passione ed uno stile di vita.

Oltre alla scuola da me fondata YogFit asd mi trovate spesso negli Stati Uniti dove continuo ad insegnare durante alcuni periodi dell’anno.

Credo che condividere con il prossimo ciò che la vita ci ha regalato sia il modo migliore di fare del proprio lavoro una passione ed uno stile di vita.

Ho sperimentato negli anni che i cambiamenti mentali sono sempre legati al miglioramento della postura e uno dei ruoli dell’insegnante è anche quello di indirizzare verso l’obiettivo ultimo di produrre cambiamenti duraturi nello stile di vita e nella crescita spirituale.
“Insegnare è un’attitudine di amore e responsabilità”.

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Prossimi eventi organizzati

30/05/2024
02/06/2024
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Ritiro Di Iyengar Yoga In Sardengna

Orari: Giovedì 30 maggio - check In – pomeriggio in piscina o in spiaggia – lezione introduttiva di yoga Venerdì 31 maggio – pratiche yoga prima mattina e tardo pomeriggio – relax in albergo o in spiaggia Sabato 1 giugno – pratiche yoga prima mattina e tardo pomeriggio – relax in albergo o in spiaggia Domenica 2 giugno – pratica yoga prima mattina - check out
Città: Bari Sardo
Regione: Sardegna

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28/10/2022
30/10/2022
a partire da 485€

Franciyoga Retreat Yoga &Spa

Orari: ORARI E NOTE ORGANIZZATIVE Arrivi e sistemazioni previsti dalle ore 14 del venerdì 28 Ottobre - Ritrovo di Benvenuto ore 16.30 - Yoga 18.00 - 19.30 / Sabato mattina - Colazione 7.00 - 8.30 - Yoga 10.30 - 12.30 - Sabato pomeriggio Yoga 18.00 - 19.30 / Domenica mattina - Colazione7.00 - 8.30 - Yoga 10.30 - 12.30
Città: Grosseto
Regione: Toscana

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