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Indirizzo: v.b.marino 2/3
Città: Lavagna
Provincia: Genova
Regione: Liguria
Stili: Meditazione, Raja Yoga

Contatti

Buongiorno!Mi chiamo Monica,sono insegnante di yoga,allieva di Aldo Rosacuta a sua volta allievo di Gérard Blitz.Faccio parte dell’I.I.R.Y. e sono in continua ricerca.Da anni pratico Raja Yoga e cerco di trasmetterlo in modo fedele all’insegnamento ricevuto .Offro stage nei fine settimana e pratiche individuali in modo semplice e adattato alle esigenze di chiunque desideri praticare lo Yoga di Patanjali.Le pratiche sono aperte a tutti a qualsiasi livello e comprendono : le asanas(posizioni),il pranayama (tecniche di respirazione) e la meditazione(pratiche di consapevolezza e ascolto interiore). Sarò molto felice di aiutare nello yoga ad indirizzare al meglio la propria pratica e offrire la condivisione delle mie conoscenze ed esperienze nell’ambito dello yoga in modo olistico.

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Eventi organizzati in passato

25/05/2018
27/05/2018
a pagamento

Yoga E Libertà

Orari: dalle 18 di ven 25 alle 18 di domenica 27 maggio
Città: Sopralacroce,Borzonasca
Regione: Liguria

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