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Indirizzo: Via Fontana
Città: Milano
Provincia: Milano
Regione: Lombardia
Stili: Hatha Yoga, Meditazione, Yoga Nidra

Contatti

Sono nata a Milano il 14 febbraio 1967. Mi sono avvicinata allo Yoga nel 2009 e subito ne ho percepito gli effetti benefici facendo diventare la pratica sul tappetino un appuntamento quotidiano.
Ho preso confidenza con le tecniche orientali diventando operatore primo livello di Reiki c/o Scuola di Reiki Metodo Usui Shiki Ryoho e successivamente seguendo un corso di Meditazione Trascendentale metodo di Maharishi Mahesh Yogi c/o Centro di Meditazione Trascendentale – Milano Borsa di studio David Lynch Foundation.
Nel 2018 ho conseguito il Diploma Nazionale di insegnante Yoga rilasciato dal centro sportivo CSEN riconosciuto C.O.N.I. (500 ore) dopo un corso triennale c/o Scuola di Formazione Accademia Palermo 8, Milano.
Nel 2020 ho conseguito il diploma di insegnante di Hata Yoga (352 ore) dopo un corso biennale di Pranayoga Method© c/o Hamsa Libera Scuola di Hatha Yoga del maestro Maurizio Morelli.
Propongo un metodo di insegnamento basato sull’ascolto e la capacità di fare silenzio nella mente per renderla capace di captare percezioni non ordinarie sempre nello spazio della lentezza.
Attualmente tengo lezioni a Milano di Hata Yoga e Yoga Nidra in piccole e grandi aziende, offro lezioni private e collaboro con centri

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