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COSA INSEGNO | YOGA INTEGRALE METODO SATYANANDA – FILOSOFIA INDIANA
E’ uno stile di Yoga che affonda le proprie radici nella tradizione.
Sw. Satyananda, allievo diretto di Sivananda, ha apportato un notevole contributo alla diffusione dello Yoga ortodosso in tutto il mondo.
La Bhiar School of Yoga, da lui fondata, è stata segnalata dallo stato dell’India come una delle 4 scuole della tradizione millenaria dello Yoga. La pratica ha come fine quello di sviluppare armonicamente corpo – mente – spirito dell’individuo con Asana – Pranayama – Yoga Nidra e pratiche di meditazione trascritte nei manuali di
Sw. Satyananda, considerati oggi come veri e propri manuali
universitari. La pratica è adatta a tutti e senza limiti di età, come vuole il riconoscimento UNESCO che ha da poco ricevuto lo Yoga.
Formato presso il Centro Parsifal di Milano e presso il Centro Yoga Satyananda di Milano (entrambi presenti da 30 anni a Milano).
Formazione di oltre 600 ore in totale.
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