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Indirizzo: Via Archirola
Città: Modena
Provincia: Modena
Regione: Emilia Romagna
Stili: Hatha Yoga, Più stili Yoga, Vinyasa Flow Yoga

Contatti

Telefono: mostra numero
Centri: Aktivarium S.r.L, Lezioni Individuali E Collettive.

– Insegnante di HATHA YOGA certificata, conseguito il Diploma presso SCUOLA ITALIANA OLISTICA nel luglio 2017
– Insegnante certificata di DYNAMIC YOGA presso SCUOLA ITALIANA OLISTICA a settembre 2017
– Insegnante di Pilates Matwork
– Personal Trainer
Lo sport e l’attività fisica sono sempre state elemento base della mia vita, sono un’ ex atleta professionista e per diversi anni ho lavorato come personal trainer ed insegnante di fitness…10 anni fa ho scoperto per caso il mondo dello Yoga ed è stata una vera e propria illuminazione, improvvisamente tutto il resto mi è apparso banale e superficiale sia fisicamente che mentalmente.
Ho scoperto un nuovo modo di far lavorare il corpo con un approccio più profondo e più consapevole: imparare a controllare il corpo, gestire il respiro, rafforzare e rendere più elastica la muscolatura apre in automatico la mente e fa entrare in contatto con nuovi orizzonti!
Lo Yoga non si può spiegare….va provato…

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