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Laura Eynard
Mi chiamo Laura Eynard e sono Insegnante Yoga con diploma quadriennale ISYCO (Istituto Superiore Yoga e Culture Orientali affiliato all’università degli studi di Torino).
Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa.
Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente,
per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.
Ho ideato 11 anni fa il metodo Natur Yoga, Yoga in Ascolto della Natura per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.
Ho scritto un libro “YOGA. LA DANZA DELLA VITA” per rendere semplice lo Yoga, alla portata di tutti, come lo è la natura. Si intitola Yoga, la Danza della Vita, edito da Giunti Editori. Lo yoga è un cambio di coscienza e questo avviene quando si muovono le emozioni. Per questo il libro è la storia di un viaggio, quello della vita raccontato dalle tenere immagini degli angioletti della Gapchinska in posizioni yoga.
Il mio sogno?
Regalare a tutti le emozioni semplici e pulite di cui ci parla lo Yoga, quelle della natura: la luce meravigliosa della luna, la voce del vento che soffia tra gli alberi del bosco e tanto altro.
Certo, Tutto questo è bello viverlo sul luogo ma In questi tempi non è possibile dunque vi propongo pratiche online che ho chiamato Home Yoga Time: il vantaggio di fare yoga comodamente a casa tua ma in ascolto dei messaggi della natura perché lei è la nostra migliore maestra dovunque noi siamo.
La narrazione fa parte dei doni che la vita mi ha elargito ed il percorso pluriennale di Sciamanesimo con la Foundation fo Sciamanic Studies ha approfondito questa mia caratteristica che metto al servizio di tutti nell’ ambito delle mie pratiche di yoga.
Dunque ti invito ad unirti a me per danzare la tua vita , narrare cose belle col tuo corpo, seguendo i ritmi della natura.
Risorse utili
Dieci centri yoga da non perdere a Torino
Gli stili di yoga: guida completa
Le posizioni dello yoga: guida illustrata a tutti gli asana
Calendario Eventi Yoga online
Puoi consultare il calendario eventi anche online con numerosi weekend, vacanze, ritiri e corsi yoga.
Cerca qui gli eventi yoga di tuo interesse divisi per mese e regione.
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Eventi Yoga è il portale per gli amanti dello yoga che può rivelarsi molto utile, sia che tu sia un praticante, sia che tu sia un insegnante.
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