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Indirizzo: via san francesco 173
Città: pitigliano
Nazione: Italia
Regione: estero
Stili: Più stili Yoga

Contatti

Centri: Mayoga Shala

Namastè, sono Giulia ed ho iniziato a praticare Hatha Yoga nel 2002. Ispirata da mia madre ho da subito sentito i profondi benefici della pratica su di me e da quel momento non ho mai smesso di praticare la disciplina dello Yoga.
Nel 2011 con il primo viaggio in India, è iniziato anche il mio percorso di ricerca ed approfondimento.
Dopo numerosi viaggi e lunghi soggiorni in India ho avuto la possibilità di far convergere nel mio metodo di insegnamento i fondamentali capisaldi di alcune delle più importanti scuole di Yoga.
Affascinata inizialmente dalla tradizione himalayana di Shivananda, ho poi trovato grande beneficio nella vigorosa pratica dell’Ashtanga Vinyasa Yoga. Seguendo poi il filo conduttore della scuola di T. Krishnamacharya ho approfondito la terapeuticità del vinyasa di Desikachar e i raffinati allineamenti del metodo Iyengar, avendo la fortuna di praticare con alcuni maestri di fama mondiale, sia in Italia che all’estero.

Il mio stile d’insegnamento è fluido e dinamico, pongo particolare attenzione a dettagli, allineamenti consapevoli ed aggiustamenti accurati.
Lo yoga lavora su più livelli: fisico, mentale ed energetico, aiutandoci a migliorare la qualità della nostra vita.
L’intento è quello di stimolare ad abbandonare con sicurezza le proprie limitazioni e aiutare a scoprire le proprie capacità e potenzialità; ed è quello che faccio con i miei studenti.
Il mio approccio è olistico, arricchitosi nel tempo anche grazie agli studi di Naturopatia.
Ogni individuo è unico ed irripetibile e come tale va accolto e favorito nel rispetto delle proprie necessità.
Ho da sempre voluto condividere i benefici dello yoga credendo fortemente nelle sue profonde possibilità di trasformazione.

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27/10/2019
03/11/2019
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7 O 4 GIORNI DI YOGA A SHARM EL SHEIKH

Orari: 07.00/19.00
Centro: Mayoga Shala
Città: Sharm El Sheikh
Regione: Estero

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Città: Pitigliano
Regione: Toscana

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