Insegnante Hatha Yoga Roma

Giacomo Ilaos

Sono un giovane insegnante di Hatha Yoga con un ampio background nelle Arti Marziali.
Tento di trasmettere quanto ho imparato, qualunque cosa io insegni, da una pratica personale assidua, multidisciplinare e pluridecennale.
Credo nella cultura fisica come elemento fondamentale e costitutivo della formazione individuale, più che nello sport inteso quale attività agonistica.
Il pregiudizio vigente tende a ridurre l’attività fisica ad appendice motoria di una società esasperatamente materialistica. E senza dubbio può esserlo: ognuno fa le sue scelte più o meno legittime.
Trovo però che questo modo d’intenderla allontani da certi ambiti importanti dell’esistenza più persone di quante ne attragga, che ciò rappresenti una perdita e che ovviamente non sia il solo approccio possibile.
Uno scultore non è un materialista per il solo fatto che utilizza il marmo.
Tendo personalmente a vederla in maniera opposta, a vedere nella cura del proprio corpo un trionfo della mente, che rende docile la materia organica. Mind over matter, per farla breve.