Valutazione degli altri praticanti su questo insegnante
Indirizzo: Via Adolfo Borgognoni, 36
Città: Roma
Provincia: Roma
Regione: Lazio
Stili: Ashtanga Yoga, Hatha Yoga, Integral Yoga, Massaggi, Meditazione, Più stili Yoga, Raja Yoga, Satyananda yoga, Yoga Correttivo

Contatti

Cristina De Magistra, Insegnante certificata Yoga, Psicologa e Psicoterapeuta in formazione. Ha messo a punto un metodo
denominato MentalizingYoga che integra le conoscenze psicologiche con l’antica Scienza dello Yoga. È un percorso che supporta il soggetto a rilasciare stati ansiosi, depressivi, forme di sofferenza mentale , a ridurre lo stress, prevenire e alleviare dolori fisici (muscolari, articolari, difficoltà di movimento). Ha lavorato in Italia e in Kuwait come formatrice e collaborando con una clinica di riabilitazione dove ha verificato quanto lo yoga sia un percorso di trasformazione volto al benessere olistico. La sua pratica divertente e creativa spazia, a seconda del livello, da semplici posizioni contemplative a posizioni dinamiche avanzate.Si raggiunge una profonda consapevolezza, un corpo più forte ed elastico, una mente calma ed equanime. Rientrata da poco in Italia con la famiglia, vive e lavora a Roma..

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  1. Lasciato da Nostopcenter a.s.d. il

    Una bravissima e responsabile insegnante, con una formazione d’eccellenza e un’esperienza ventennale. Siamo onorati di averti nella nostra scuola.

    (5/5)
  2. Lasciato da Chiara Orciuolo il

    Cristina is a fantastic and knowledgeable teacher!
    Her approach to yoga is holistic and she is able to tailor the practice to each individual’s needs.
    Her attentiveness and her positive smile, makes anyone new, or not, to yoga feel always very welcome
    I truly recommend Cristina because she will expand not just your practice, but your knowledge of yoga too!

    (5/5)
  3. Lasciato da Francesca Dall'Acqua il

    Cristina è molto professionale, attenta e disponibile. E’ molto preparata ma anche molto sensibile. Riesce a seguire con attenzione tutti i praticanti, indipendentemente dal loro livello di esperienza. Ho praticato con Cristina per una paio di anni prima che si trasferisse. Mi ha seguito anche durante la gravidanza e aiutato ad affrontare serenamente questo viaggio incredibile.

    (5/5)

Eventi organizzati in passato

01/10/2019
30/06/2020
a partire da 35€

Corso Pre-formazione Yoga

Orari: Domenica 10:00/13:00
Centro: A.s.d. Nostopcenter
Città: Roma - Pigneto
Regione: Lazio

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